А у вас были друзья-предатели?

Начни для начала общение с людьми по интернету.

Желательно сначала не долгая переписка, а потом голосовое.

Там даже если и начнут бесить - всегда можно закончить разговор. ( Только не нафиг слать,а ссылайся на потерянное соединение, если тебе действительно новые знакомые нужны )

А потом выходи постепенно в реальную жизнь с точными временными рамками встреч, делай это чтобы было чувство контроля ситуации и обратимости решений. Нет ничего хуже чем незнание или непонимание для всех сторон.

Ну а если это всё совсем уж не в моготу, то ты ещё не созрел на новые контакты и сиди дальше в своем уютном коконе и созревай дальше.