Вредно или полезно вегетарианство?

есть и плюсы и минусы. я лично считаю,что человек должен питаться мясом

У вегетарианства есть + и так же -.
Им нельзя злоупотреблять и начинать заниматься всем этим полностью можно только лет с 30ти. так как до этого человек растёт и ему нужны белки жиры углеводы (да в растениях это есть, но усваивается не очень хорошо)
Все предрассудки, что мясо вредно и т.д. это так же бред.
Нету ни чего вредного если всё в меру и если это природное.
В данный момент даже не известно, что лучше, корова выращенная на ГМО или просто Бобы с геном рыбы.
единственное, что я не кушаю. это раков.
Поясню почему.
Корову, козу, свинью и т.д. прежде чем готовить. убивают, быстро и почти безболезненно, а раки крабы и т.д., вы видели как их готовят, вы слышали как они пищат. когда их живьём в кипяток.... нее только это мне совесть скушать не позволяет.

пока меня не трогуют и я не трогую. Если же мне кто-то начинает ****мозги, что я такая плохая кушаю мясо, то простите, могу и вспылить.
ах и да, ещё у людей бывает аллергия на растительность (бобы, фасоль, да на всё почти может быть) на мясо же нету аллергии ... так что приходится выбирать.

Это выбор каждого, нельзя сказать. что одно плохо или хорошо.
Знаю людей и вегетарианцев и нет и все цвтут и радуются жизни, а знаю вегетарианцев (да и простых) которые ссохлись злые и т.д. и т.п.
Зависит от человека. Я из-за диагнозов своих не могу отказаться от мяса и рыбы, да в принципе и не собираюсь.

я не понимаю как мужчина может не есть мясо, женщина ладно, ей может быть дико жалко животных

За уже 13 лет . Просто не хочу есть тех , кого люблю .

нет.  нет белка - нету развития мышц

да ладно, веганы очень даже нужны, с ними удобно. Можно ходить в хорошие рестораны, где основные блюда мясо и рыба.

ne stradaj idiatizmom, zivotnij belok nuzen obezateljno tebe ewe detej rozatj a dlja ix zdorovja eto vazno
ctob ne zaplivatj zirom wokoladki necego xomjacitj

Да.Извини обьяснять не буду потому што по моим наблюдениям мясоеды не понимают вегетарианцев и наоборот..абсалютно )
Так зачем спорить?Я просто так хочу.

джа растафарай

- трудно набрать суточную норму белка, железа, кальция, витаминов A, D, B2 и B12 (особенно, если придерживаться веганства)
- вегетарианцу сложнее найти места общественного питания, где большой выбор сносной вег. еды
- часто придется кому-то доказывать, что "ты нет, не хочешь мяса)
+ снизится уровень холестерина в крови
+ ну, совесть за съеденные мертвые тушки животных не будет мучить
+ возможно, сон станет спокойнее и глубже, ощущение легкости в организме первые месяцы

как-то так.
не факт. можно жрать жаренную картошку килограммами и продолжать толстеть :)
кстати, в тему: http://www.buzzfeed.com/peta/are-you-a-vegan-stereotype-2m5m