Делаю отжимания ногами на диване руки на 2х табуретках, какую часть грудь я качаю ?

те же самые, что и при обычном отжимании, только амплитуда больше и нагрузка больше. Лучше прорабатываются.
т.к. мышцы растягиваются, грудь будет шире. А вот внутренняя часть груди почти не задействуется.
При широко расставленных табуретках - внешняя сторона груди. При близком - средняя часть, больше трицепсы и дельта. Кстати, считается довольно травмоопасное упражнение. А с неусточивыми опорами, так вообще..

каково оно там у пола?)

руки и грудные мышцы

лучше на полу отжимайся, твой вариант слишком травмоопасен - возможен срыв табуретки (или рука соскользнет), да и то, что ноги на мягком диване тоже не есть хорошо

Зависит от того, насколько широко стоят табуретки и насколько они стоят относительно плечевых суставов - вперёд или назад!!!

филе)))
Отжимания, в не зависимоти от исходного положения всегда качают трицепс и сиське, остальное в большей или меньшей степени.