Если целый день скучно и тоскливо , способна ли получасовая пробежка , в корне изменить ситуацию?

Однозначно!

развеселит это тебя врятли, а вот заебаться поможет )

ну низнаю, можишь попробавать

Ljublju begatj. Realjno po kajfu.  Pravda uzhe davno ne begal, i na4al mutirovatj v zhirnogo trollja ;////

Да, будет какой то заряд позитива, особенно если побежишь с музыкой )

Хотела бы порекомендовать тебе сильно порезаться и поучиться зашивать себя капроновой нитью. Хлеба и зрелищ хватит сполна на весь оставшийся день + освоишь что-то новое и проведёшь время с пользой. Режься, пожалуйста, на здоровье.

(как ты понял, я, может быть, крайне не серьёзна)

Да!

0.5 водки в корни изменит ситуацию

ксли побежишь за пивком или водочкой, то точно изменит в лучшую сторону ;)