Какие кальции, витамины или крема надо пить, чтобы тело, от "мелких" ударов, не превращалось в синяки?

Надо просто хорошо и правильно питаться. Фрукты , овощи, побольше мяса. Полностью отказаться от сигарет и алкоголя.Сдай анализы кровь, скорее всего нехватка (надо пить ампулы железа Tothema)

Крема не пей.

крема надо пить?!)))

Это или от капилляров или кожа такая. попробуй аскорутин - он укрепляет стенки сосудов. Чем меньше будут лопаться при ударе, тем меньше кровоподтёки и синяки.