Лучший ответ

    1.  1 0

    deleteworld 4 (2231)28 11 лет  

    не занимать бестолково тренажер( сделал подход и потом 10 минут болтаешь с кем нибудь)  
    не ходить в сланцах (меня бесят такие)
    не перешагивать через штангу (это из старых правил)
    не в коем случае не мешать тем кто выжимает максимальный вес
    приходить в зал в чистой одежде
    не стучать штангой , гантелями об пол

    ----------------------------------
    про прозрачную бутылку впервые слышу , интересно почему ?

Ответы

    1.  2 0

    Mister.X 6 (9747)317122 11 лет  

    Если просят подстраховать, ты просто не можешь отказать  

    1.  2 0

    Play-Boy (37) 7 (26946)52153 11 лет  

    Ну. если занимаетесь с особами противоположного пола, но не устанавливать зрительный контакт при выполнении упражнений, соблюдать прочие нормы приличия и гигиены.

    1.  1 0

    Викульская 4 (1767)21637 11 лет  

    Протирать ручки тренажёров после использования :)))) знаю только это :(((

    1.  1 0

    blblblbl 8 (115613)815115 11 лет  

    Пить можно с собой брать только воду в прозрачной бутылке. На скамейку лучше стелить полотенце или вытирать скамейку за собой.
    Штангу и гантели об пол не стукать с размаху ) И вообще, бережно относиться к инвентарю.

    1.  0 0

    Дедушка Мароз 3 (779)28 11 лет  

    Не ронять мыло в душевой.

Похожие вопросы

  • Какой существует этикет при приёме гостей?
    Правила этикета при приеме гостей
    Если вы организовали званый обед или ужин, на котором присутствуют и родители, и друзья, представители раз¬ных поколений, и не все знакомы друг с другом, то лучше продумать заранее, как все будет проходить. Помните, что главное — человеческое общение. Поэтому постарайтесь все организовать так, чтобы ваше общение было комфортным. Не лишним будет знать об основных правилах этикета сложившихся для подобных мероприятий.
    Прежде всего, хозяева должны составить список гостей. Ограничиваться приглашением одних и тех же людей не стоит, — и вам, и вашим гостям будет интереснее, если будут новые люди. Основное требование к приглашаемому гостю – чтобы тот не нарушил общей позитивной атмосферы мероприятия.
    Помните о том, что на званный прием гостей приглашают лично.
    Не рекомендуется брать в гости детей, особенно если нет детей у хозяев. Если же дети все-таки идут с вами, следите за их поведением. Приучайте их к тому, чтобы они вели себя спокойно и никому не мешали.
    Не следует приходить раньше времени. Если хозяева еще не все приготовили, несвоевременный приход гостей поставит их в затруднительное положение. Нужно приходить вовремя. В том случае, когда обстоятельства сложились так, что вы опоздали, извинитесь перед хозяевами и другими гостями. Иначе ваше опоздание могут расценить как неуважение к собравшемся.
    Хозяева встречают гостей в передней, помогают им раздеться. Встретив. гостей, хозяин открывает дверь в комнату в пропускает их вперед, хозяйка же, наоборот, идет впереди гостей. Когда гости уходят, хозяева идут сзади.

    Приветствия и знакомство
    Хозяин или хозяйка войдя с пришедшим в комнату, представляет его присутствующим, причём младшего представляют старшему, мужчину – женщине, а не наоборот. Первым представляют гостя старшим из семьи: бабушке, дедушке, матери, отцу, называя при этом фамилию, имя, отчество. Женщины при знакомстве своей фамилии не называют.
    Знакомясь, здороваясь, прощаясь с женщиной или старшими по возрасту или положению, не следует первому подавать руку, а надо поклониться. Мужчины и молодые люди обоего пола при этом встают. Подавать руку сидя могут только люди преклонного возраста.
    Если гость пришёл в то время, когда все уже сидят за столом, следует ограничится рукопожатием с хозяевами и сделать общий поклон и приветствие, а не обходить всех присутствующих персонально.
    Нельзя здороваться, поправляя прическу или развалясь на стуле. При взаимном приветствии не надо сгибать спину, следует только слегка наклонить голову.

    Обращение с гостями
    С гостями надо держать себя просто и естественно, не жеманясь и не смущаясь, но и не быть развязанным. Если у хозяина или хозяйки плохое настроение, надо постараться, чтобы гости этого не заметили.
    При приёме, хозяева не должны отдавать предпочтение кому-нибудь из гостей — это вызовет неприятное чувство у других. Особое внимание нужно уделять гостям, которые пришли впервые.
    Если вы мужчина и к вам подошла женщина, то надо встать и предложить ей место. Не разговаривайте сидя, если беседующая с вами женщина в это время стоит. Беседуя с пожилым мужчиной, женщина должна сесть, чтобы тем самым дать возможность сесть и ему.

    Поведение за столом
    Приглашает к столу хозяйка. И она же присаживается первой за стол, но не должна начинать есть, пока не сядут гости. За стол сначала присаживаются женщины, потом мужчины, молодые люди — после всех. Поведение за столом не должно вызывать дискомфорт ни у кого из присутствующих.
    За столом мужчины и женщины рассаживаются вперемежку. Рассаживают гостей обычно парами — мужчину с женщиной, супругов, как правило, врозь (исключение делается только для молодоженов). С кем из присутствующих вы хотите сесть, надо решить заранее. Если хозяйка предлагает вам пересесть на другое место, пересядьте, не выражая неудовольствия.
    Задача хозяев — правильно рассадить гостей, чтобы сидящим рядом соседство было интересно. Поэтому именно хозяева заботятся о том, чтобы рядом сидели люди, интересы и деятельность которых были бы более-менее схожи. Не сажают рядом людей, между которыми натянутые отношения. Также подбирают соседей и по возрасту. Наиболее почетные гости садятся справа от хозяйки или хозяина, которые обычно сидят на противоположных концах стола.
    За столом держите себя просто, непринуждённо, но не развязано. Старайтесь говорить на темы, интересные всем присутствующим. Не вступайте в пререкания, не затевайте оживленных споров. Не тянитесь за каким-нибудь блюдом через весь стол, а попросите его передать. Если вам не нравится какое-либо кушанье или вы его не любите, не говорите об этом вслух, а вежливо откажитесь от него. Если вы хотите выйти и закурить, спросите разрешение у хозяйки.
    Если вы мужчина, то уделяйте внимание в первую очередь вашей соседке. Старайтесь предупредить ее желания. Сначала предлагайте попробовать какое-либо блюдо, и лишь получив согласие, накладывайте кушанье в её тарелку.
    Не кладите на чужую тарелку кушанья без спросу. Если ваша соседка затрудняется, куда поставить пустую тарелку или чашку, помогите ей, но опять-таки не тянитесь через сидящих рядом, а попросите передать. Подавая ложку, вилку или нож, держите их в месте соединения с рукояткой и повёрнутыми рукояткой к тому, кому вы их подаёте.
    Хлеб передают не отдельными кусочками, а всю хлебницу. Масло, икру и т. п. надо сначала положит к себе на тарелку, а потом своим ножом на хлеб. Не намазывайте целый кусок, а ломайте хлеб кусочками и намазывайте их.
    Женщинам все подается раньше, чем мужчинам. Если кушанья подают каждому на отдельной тарелке, то подносят их сзади справа от сидящего (если можно обойти вокруг сидящих за столом), а если на блюде то слева.
    Нельзя брать какое-нибудь кушанье с общего блюда своей вилкой на тарелку себе и своему соседу. Для этого обычно используется особая вилка или ложка, как правило лежащая на этом блюде.
    За едой соблюдается очередность блюд. Начинать надо с салатов, затем переходить к рыбным, а затем к мясным блюдам. Какое угощение предложить гостям — холодные закуски или горячие блюда — решает хозяйка.
    Не следует класть на тарелку сразу несколько видов разнородных закусок. Не желая есть какое-нибудь кушанье, не надо говорить, что оно не нравится или оно вам вредно. Уместно просто поблагодарить и отказаться. Не следует показывать вида, если подаваемое кушанье невкусно.
    Салфетку после еды кладут развернутой рядом с тарелкой. Первыми встают из-за стола хозяева, а гости только по приглашению хозяйки и лишь тогда, когда она встала. Поднимаясь из-за стола, мужчины должны отодвинуть стулья, помочь женщинам встать и подождать стоя, пока они не отойдут. После этого мужчины могут еще посидеть с хозяином и продолжить свою беседу.
    Гостей надо угощать радушно, следя за тем, чтобы всем было комфортно, чрезмерно не надоедая им своими упрашиваниями. Освободившиеся приборы нужно собирать тихо и быстро, не привлекая внимания гостей.
    Помните, поведение за столом должно быть максимально тактичным: “Хорошее воспитание не в том, что ты не прольёшь соуса на скатерть, а в том, что ты не заметишь, если это сделает кто-нибудь другой” (Л. П. Чехов).

    Как подавать и есть десерт
    Перед подачей десерта – чая, кофе, тортов, пирожных и фруктов надо убрать со стола всю ненужную посуду, и специальной щёточкой смести крошки в совок или на тарелку. Затем на стол ставят чайный или кофейный сервис, сахар в сахарнице, несколько долек лимона на розетке, сливки или молоко, конфеты и вазу с фруктами.
    Кофе и чай подают в горячем виде. Отпивать из чашки нужно небольшими глотками, не производя шумных звуков. Не полагается пробовать их ложкой. Чашку приподнимают вместе с блюдцем левой рукой. Затем берут чашку правой рукой и подносят ко рту. Пока напиток не выпит, блюдце держат левой рукой, чашку ставят на блюдце или блюдце и чашку ставят на стол.
    Неправильно брать лишь чашку с чаем или кофе, а блюдце оставлять на столе. Когда вы подаете чай, то следует подавать чашку вместе с блюдцем. Ложку кладут в стеклянный стакан или рядом с фарфоровой чашкой. После того как чай налит и сахар размешан, ложку кладут на салфетку или на закусочную тарелку. Размешивать в чашке следует бесшумно о недолго.
    Если вы подаете чай и кофе без сахара, то сахар следует подать в сахарнице со специальной ложкой или совочком. К кусковому сахару полагается подать щипцы. Когда вы наливаете или доливаете чай или кофе, то чашку следует брать вместе с блюдцем.
    Как правило, к чаю или кофе предлагают несколько сладких блюд. Пирожные кладут на квадратный или прямоугольный поднос, покрытый салфетками, а около него — специальную лопаточку. К торту или пирожным подают тарелочки и небольшие вилочки.
    Торт и пирожные с кремом едят ложечкой или десертной вилкой. Сухие пирожные, печенье или кекс подают в нарезанном виде. Их берут рукой и едят, откусывая маленькими кусочками.
    Шоколадные или другие конфеты без обертки предлагают гостям из коробки или уложенными с помощью щипцов в вазу. Конфету, после того как вы её взяли из коробки или вазы, следует положить на десертную тарелку, стоящую перед вами. Держать ее в руке долгое время не рекомендуется, так как шоколад начнет таять. Мармелад или конфитюр брать ножом не рекомендуется. Его накладывают ложкой из вазы в десертную тарелку, намазывают на хлеб с помощью ножа.
    При подаче на стол любых фруктов необходимо положить на стол бумажные салфетки.
    Фрукты, для которых поданы фруктовые нож и вилка, есть руками не рекомендуется. Груши и яблоки нарезают ножом половинками или четвертинками, едят вилкой. Кожуру снимают, наколов кусочек на вилку. Едят небольшими кусочками. Апельсины чистят с помощью ножа, мандарины — руками.
    Дыню и арбуз разрезают на тарелке ножом, берут вилкой или ножом для фруктов.
    Виноград придерживают за ветку левой рукой, правой отрывают ягоды одну за другой. Рядом с десертной тарелкой следует поставить блюдце, на которое кладут толстую кожуру или веточки. Такое же блюдце необходимо ставить, если вы подаете на стол фрукты с косточками.

    Чем развлечь гостей
    Приглашая гостей необходимо заранее подготовить развлекательную программу.
    Хорошие хозяева умеют развлечь гостей, поддержать интересный разговор, доставить каждому из присутствующих удовольствие, оказав ему личное внимание.
    Неуместны жалобы на состояние здоровья и неприятности. Каждый пришёл в гости для того, чтобы приятно провести несколько часов. Не следует занимать гостей лишь талантами своих детей или проблемами своей семьи.
    Прежде чем развлечь гостей подготовьте всё необходимое. После угощения можно потанцевать или попеть в караоке. Можно показать личную библиотеку, провести интересные викторины, юмористические тесты, конкурсы, игры.
    Если вас просят спеть или сыграть на каком-нибудь инструменте, а вы это умеете, неприлично отказываться или заставлять себя долго просить. И в то же время не следует исполнять всё подряд, когда не просят.
    Если вечер затянулся, нужно снова подать гостям какие-нибудь закуски. Согласно правилам этикета, заканчивая прием, хозяевам полагается проводить гостей до двери.
  • А вы в курсе что существует этикет и среди автоводителей ? :)
    да, только вот очень мало кто соблюдает этот этикет((
  • мода существует для женщин, которым не достаёт вкуса, а этикет?
    Для людей, которым недостаёт ума как вести себя в обществе.

    Там же в основном - как вести, чтоб не было противно окружающим, помогать слабым и старшим, следить за своей внешностью и поведением, чтоб всё было гармонично. Не ковырять в заднице, не глотать сопли, не ржать в голос, не вести себя за столом как свинья..
  • Существует специальная прграмма, чтобы убирать из фильмов перевод-дубляж, чтобы осталась только оригинальная дорожка ?
    все гораздо проще. Просто качаешь фильм в комплектации разных дорожек (их бывает до 7, оригинальная есть всегда). И потом в плеере выбираешь оригинальную дорожку и все. Я так часто делаю, когда нужен фильм на языке оригинала (для изучения произношения это часто очень в тему). Вот на этом торренте много фильмов с разными звуковыми дорожками rutor.org
    Как поменять дорожку: в Light Alloy опция "звук" потом "поменять звуковую дорожку"
  • Вот мне интерессно стало, что так все этикет знают... Вы хотябы одну книгу прочли по этому поводу? Или все со слов?
    Нет, не припомню, хотя нет - в руках держала книги по этикету, но не изучала, искала что-то ..только со слов..
    а предмет "этика" была, но ничего не помню почти)))..
    этикет от воспитания зависит

    Тоже не согласна, и не совсем этикет, а нормы приличия (упс, или это одно и тоже=), и у семей они могут отличаться.
    Так что с королевой великобритании не испью чайка , да и нет такого желания, я обычный человек)))
  • Почему железо цинковать можно не полностью - лишь прикрепив одну пластину к объекту, а никелировать необходимо целиком?
    Всё просто. Цинк и железо, также как и никель и железо являются гальванопарой. Т.к. цинк является более активным металлом, то сам растворяясь является отрицательным электродом, и защищает железо электрохимически, отдавая ему электроны. Посему даже облезлое от цинкового покрытия железо постоянно восстанавливается электрическим током.

    Zn = Zn2+ + 2e-

    Fe 3+ + 3e- = Fe


    В случае покрытия никелем, никель выполняет только механически защитную функцию. При этом железо будет выступать как более активный металл и в случае попадания на открытый участок воды будет защищать никель и растворяться ещё быстрее, чем ничем не покрытое.



  • Сколько раз в неделю Вы ходите в тренажёрный зал и сколько времени занимает один поход ?
    не хожу в тренажёрный зал, делаю зарядку дома, качаю пресс, руки, ноги... мне не лень с утра этим всем заниматься
  • Если в одной из квартир ремонт , и весь подъезд из-за этого грязный, они сами за собой должны убирать или это должна делать уборщица?
    сами за собой они даже обязаны убрать
  • если бы дома не нужно было готовить, убирать, стирать и пр подобное, вы бы смогли отказаться от постоянных отношений с одной девушкой в пользу коротких встреч со многими разными?
    Нее, нужна одна единственная и неповторимая.
    нафига. для чего она нужно, если домашней работы не будет!
    Любовь нужна, понимаешь?  Человек нужен ,который не придаст, который поддержит и т.д.  а домашние работы я и сам прекрасно делаю  
  • Ещё один вопрос...Почему Вы считаете что Вы существуете как человек?
    Если я мыслю, я существую.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system