Какое самое мощное средство для поднятия иммунитета?

Эхинацея в каплях.

Для меня это спорт + зеленый чай, имбирь, лимон, мед, малиновое варенье или клубничное или можно вместе, только главное мед не заливать кипятком сразу, а подождать пока не много подостынет, с лимоном так же. Ну и + правильное питание. Что я подразумеваю под правильным питанием: Каши различного вида, творожные, молочные изделия,  рыба, мясо вареное или в духовке, орехи, бобовые продукты, из сладкого темный шоколад, много овощей и фруктов, вода в большом количестве особенно если тренируешься много. Еще мне нравится делать коктейли в блендере по типу молоко 2,5 / 3,5 % , творог 0,5 % иногда 9%, бананы, опят же то же варенье, мед, шоколад 70% - 72% какао. Опят же для кого-то это может казаться полезным питанием а у кого-то может быть аллергия на те или иные продукты и т.д, все относительно. Но в любом случае это точно лучше чем есть те же чипсы постоянно и пить колу.

спорт

овощи , травы , закаливание

Жень-шень и мумиё.
Мощнее не бывает.

Иммунитет поднять чаями и т/д в принципе не возможно. Если имунных клеток мало, то больше их не будет, только если костный мозг пересадить.
Можно упиться чаем с медом и все равно иммунитет это не поднимит.
Для здорового образа жизни все хорошо в меру - правильное питание и физическая культура без фанатизма, свежий воздух и качественные продукты, но это все не поднимает иммунитет, а помогает организму быть в общем здоровее, а значит и легче переносить заболевания или реже заболевать в связи с целостностью слизистых и прочих оболочек, через которые могут проникнуть вирусы и бактерии.

Раз в полгода пить галавит - это самое лучшее средство, нормализует общий соматический статус и формирует положительный настрой на качество жизни. Также никто не отменял режим дня и правильное питание. Если человек на стрессе, все время не выспавшийся, он заболеет быстрее, это давно доказано.

я предпочитаю медовое пиво и мятные сигареты.

Самое мощное, пожалуй - стресс... При одних и тех же условиях, но в стрессовой ситуации, человек даже не чихнёт, а в обыденной - с двустороннем воспалением лёгких, каким-нибудь, сляжет...

витамины

регулярный спорт и любимый мужчина в постели...

физические упражнения, наверное

виагра

пью спиртное