Ответы
-
-
0 0
pomogi 6 (6254)1210 6 лет
Даже с химией не сразу раскачаешься. У лазара только на химию уходит по 700+ евро в месяц а ты тут херню плетешь
-
0 0
lojcin 7 (92201)34176797 6 лет
ты скелет ходячий-каши кушай и мясоне обижай парня...
За год я сомневаюсь что таких результатов без буликов и прочей гадости не возможно(я исхожу из вашего телосложения, то что на фотке), а вот за пару лет есть такая возможность, но это изнурительная повседневная работа над собою: смогёшь или сможешь? -
0 0
Андрей Колесов 1 (117) 6 лет
никак. по-хорошему - если дороги суставы и сердце - первые полгода нужно просто готовиться к интенсивному тренингу, причем первые три месяца даже ходит в зал не обязательно: достаточно турника, брусьев, пола и беговой дорожки (которую с лихвой заменяют дорожки в парках).
-
-
0 0
Yungboy ggg 1 (103) 6 лет
так как давно занимаюсь в зале то уже давно являюсь активним посетителем сайта http://sportznatok.com.ua , Здесь можно как прочитать много интересного так и купить что то из ассортимента. Всем советую. НАДЕЮСЬ
ЗДЕСЬ ЕСТЬ ИНТЕРЕСНАЯ ДЛЯ ВАС ИНФОРМАЦИЯ. -
1 2
7LivE 6 (9778)2854 6 лет
скажу
по секрету. В детском питании (каши-манки) белка и углевода больше, чем в любом брендовых пищевых добавок. Но 60/187 это какой то бред... Ешь только углеводы, и белковые коктейли. Этот Лазар Ангелов Он чисто на сушке работает.... т.е. % жира в коже ближе к 0.5. И поэтому кажется что он такой весь из себя идеал эстетик.