Как бороться с чувством ревности? как не накручивать себе то, чего пока нет? лишний раз попусту не фантазировать и не думать о плохом

Моя ревность повода не ищет, она на столько глупа, что я даже сама это понимаю. Сделать с ней ничего не могу, предотвратить её и её последствия тоже. Она меня настолько доводит, что я сама от себя устаю. Всё потому, что не верю человеку из-за постоянных обманов. Ревность присутствует до тех пор, пока не приходит разочарование и безразличие к ревнуемому объекту. Как бороться с ней не знаю.

разберись в себе.
если Ты не веришь человеку и не доверяешь зачем тогда быть с ним?

Ревность присуща всем и как с ней бороться этого ни кто не знает. Ее лишь можно приглушить. Я глушил примерно так, когда лезли в голову дурные мысли, всеми силами старался перекрутить во что-нибудь забавное и потихоньку  приходил к хорошему, стараясь забывать о плохом. Не знаю как другим, но мне помогало.

сама не знаю. как то само прошло .. хотя нет, вру. все равно все есть, но не такое сильное как раньше...

думай о том, что мысли материализуются. Соответственно, не думай о ревности и больше уверенности в себе.

если ты ревнивая, то с этим ничего не поделаешь, это черта твоего характера.