Как отучить себя мастурбировать?

С годами само всё пройдёт.Не переживай.

А зачем тебя себя отучивать от мастурбации? У тебя нет женщины, поэтому ты свои первобытные физиологические потребности гасишь таким способом, ты себя от этого не отучишь, как и не отучишь себя есть. Откинешься просто. Ну это образно, скорее просто потеряешь частичку себя первозданного) Будешь воздерживаться - будешь иметь больше энергии на жизненные дела, это так. Но я бы тебе посоветовал, как ты выразился, "завести бабу". Женщина в жизни мужчины, при твоём правильном взаимодействии, мотивирует тебя (скорее даже ты сам) на хорошую жизнь с большой буквы. Природа мужественности очень глубинна, и взаимодействие мужчины с женщиной - отражение его отношения к жизни.

много работать и спорт )

сосредотачиваться на возвышенном а не на теле. видеть в женщинах душу и разум а не сиськи. найти хобби, в котором можно что-то создавать и радоваться результату.
но, должен заметить, что отказ от мастурбации может повлечь неприятные последствия для физического и психического здоровья. потливость, агрессивность, раздражительность и повышенное давление это только начало.

и это пройдёт

никак

Порезаться о битые стекла, если слишком брезглив.

Я предпочитаю практики буддистской медитации. Это кристально-алмазный (Ваджраяна) путь. Время уделяется чтению и ногам.

с резиновой познакомся

также как и с наркотиками. с постепенным понижением

зачем? это нормально пока ты один...