Лучший ответ

    1.  1 1

    France Kid 4 (1312)210 3 мес  

    Нееет! Депрессия - это уже диагноз! Который психиатр ставит.
    У меня бывает подобное состояние, когда я сижу дома.
    Вот точно такое же состояние! Когда ни-фи-га не хочется делать!
    Тогда нужно пересилить себя и начать хоть ЧТО-НИБУДЬ делать!

    Составить план того, что надо: привести себя в порядок, убраться, сходить за покупками, погулять с собакой, позвонить маме. К примеру. И по списку все выполнять.
    100% безболезненно выйдешь из этого состояния  

Ответы

    1.  2 1

    НЕРЕСТ 4 (1629)418 3 мес  

    погружаюсь в работу, тупо делаю то, что необходимо, потом проходит..

    1.  2 1

    Killian 7 (30821)440103 3 мес  

    Очистить сознание, изменить рацион питания, наладить режим дня. Это даст возможность свободно циркулировать энергии. Но это может быть длительным процессом и занять несколько месяцев. Но в конечном итоге появится и энергия и мотивация. Также важен отказ от вредных привычек, секс, алкоголь, мясо и рыбу, чеснок, лук, азартные игры, проведение длительного времени перед экраном, будь то телек, комп, телефон, планшет и т.д., воздержаться от употребления наркотических средств, всяческих стимуляторов, таких как кофе, черный чай, кофеиносодержащих продуктов и любых других тонизаторов. Также заменить походы в тренажерный зал, занятиями йогой, посещать массажиста. Употреблять витамины растительного происхождения.

    1.  2 1

    Андрис 7 (46182)840136 3 мес  

    Купи велосипед.

    1.  1 1

    desperation 1 (4)435113 3 мес  

    Через силу воли, менять привычки

    1.  1 1

    night vulf 7 (94718)720100 3 мес  

    секс-рок енд ролл

    1.  2 2

    usatyjpolosatyj (20) 4 (1645)1311 3 мес  

    Идти к психологу

    1.  1 1

    lojcin 7 (78331)1999458 3 мес  

    - это начало депрессии.
    Просто нужно понять что нужно жить, если тебе дана эта жизнь, но не существовать прозябая дни на пролёт.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system