Как стать менее обременённым, более естественным, более в гармони с природой и с самим собой?

Согласен с юзером nasjuk777 + скажу - вопрос достаточно широкий. И нужно подходить качественно к этому делу. Через лобное столкновение с собственными эмоциями не получиться. В конце концов получиться накопление этого напряжения и взрыв)) Выше головы не прыгнешь)  Думаю в таком случае поможет вопрос изучения себя.. Наблюдение за собой. Понимание того что есть сознание, а эмоции, мысли вторичны.. То есть есть выбор - реагировать на них или нет, раскручивать дальше эти импултсы или нет. На собственном опыте скажу - я интересовался влиянием стихий(Огонь, Воздух, Земля, Вода) на человека. Ну или можно это назвать типом темперамента. Соотвественно, понимая какой тип имеешь можно сразу комплексно понять какой пласт, вид эмоций возникает внутри и почему.

Вообще самое главное что у ВАс имееться желание понять и изменить свою эмоциональность - дальше ответы, информация будет приходить к Вам в нужном порядке)
Если нужно - могу поделиться опытом собственным в этом деле.

  Попробуйте поменять приоритеты, на-главное мир в семье, и к вечеру обязательно надо помириться, чтобы лечь спать без ненависти(может вы и выплеснулись и спать ложитесь мирно, а те кто терпел злятся)

на жесты перейдут

мне нравятся ужастики которые держат в напряжении и много моментов с БААААААААААААА!!!! ))

От случая к случаю.. , иногда поспишь часов 5.. просыпаешься и чувствуешь себя как огурчик а иногда и 8-ми , 9-ти часов не хватает.. , тоже зависит от того с каким настроением ты ложишься.. от случая к случаю..

в озерах + 15-17 уже

Я думаю то же самое БМВ...   На них всегда спрос есть, скажем года 93, они дешёвые, вот и берут их до конца убивать...

киберфорум.ру