Когда ты находишься в душевном ступоре(напр. расстался со своей зазнобой) - справляешься сам или тебе нужен пинок?

Сам потому что кроме как сам себя тебя не кто не вытянет из этого состояния.

мне нужно не оставаться одной, все равно кто- подруга, друг, брат и т.д. , не надо что бы меня жалели, успокаивали, просто что бы отвлечься  и не быть одинокой в этот момент