ЛЮди добые, кто-нибудь знает способ как улучшить зрение -1.25? не считая что нельзя у компа сидеть и т.д

да! эти очки очень хорошие и на самом деле помогают,но есть одно НО! Если ты улучшишь зрение к примеру на 0.5 диоптрий , то большая вероятность что оно у тебя резко упадет потом на 1 - 1.5 диоптрии   а так упражнения для глаз и очки эти и витамины. ещё в детстве я ходила на процедуры специальные.

Упражнения специальные, снять нагрузку с глаз, очки носить, если требуются (я тоже носила очки, а потом зрение улучшилось), витамина (А, Е)

вот не помню, но есть какае-то методика для этого, даже целых 2 фильма снято об этом, мне парень рассказывал, который с помощью этой методики улучшил себе зрение и не пришлось носить очки

Можно, есть упражнение для зрения, профессора Жданова или Норбекова. Они реально работают, не совсем так как говорят про них сами создатели (мол чуть ли не за два месяца можно восстановить 3 диоптрии) , но тем не мение работают,  у меня подружка занималась по ним, за полтора года улучшила на 2 диоптрии, но нужно ПОСТОЯННО заниматься и как только бросила зрение опять потихоньку стало ухудшаться.
К этому хорошо витамины в глаза капать, нужно у врача спросить какие лучше именно вам, ну и кушать морковку, чернику и т.п
Если всё это делать постоянно и регулярно со временем будет улучшаться, но это процесс не быстрый и требует много терпения

Реально, лазерная корекция существует. У нас в стране её делают отвратительно, доходит до того, что люди вообще зрение теряют. Довольно таки хорошо делают в Санкт-Петербурге, но никто не даёт ни каких гарантий. Информация не из воздуха взята, а вывод по рассказам матери, которая работает помошником врача - офтальмолога )))

гимнстика для глаз, поменьше напряжения, кушать чернику, морковь, можно ещё таблеточки попить, например, черника форте.

О, да! и развить интеллект невроткосмически.

Я с детства морковь грыз и норм зрение было. Щя овощи химикатоми поливаю, толку от них почти не какой

Просто -4,5 ничего не значит, рожают и с минус 10, а вот дистрофия сетчатки-это уже серьезно, при родах возможен разрыв.

   с таким монитором - как нефиг) а которые сейчас у нас - напряжение на глаза очень маленькое.