Ответы
-
1 0
quibble 5 (3984)22556 12 лет
В диете запрещаются:
свежевыпеченный ржаной и белый хлеб, мучные изделия из сдобного и слоеного теста;
супы молочные, грибные, гороховый, фасолевый, окрошка;
жирное мясо (свинина, баранина), утка, гусь, копчености, закусочные консервы;
копченая, соленая и жирные сорта рыбы;
сырые непротертые овощи, богатые грубой клетчаткой или эфирными маслами, маринованные и соленые овощи, лук, редис, редька, сладкий перец, огурцы, брюква, чеснок, грибы, бобовые (горох, фасоль);
яйца, сваренные вкрутую;
каши: перловая и пшенная;
красная смородина, крыжовник, финики, инжир, абрикосы;
шоколадные и кремовые изделия, мороженое, халва;
жирные и острые закуски, копчености, консервы;
виноградный сок, квас;
свиное сало, говяжий, бараний и кулинарный жиры, молоко, сметана, сливки.
Пользуясь этим диетрежимом, будьте осторожны - остерегайтесь острых блюд, пряностей и копченостей, закусочных консервов. Труднопереваривае-мые овощи (репа, редька, капуста, бобовые) не должны быть на вашем столе.
Ограничьте в вашем меню картофель, зеленый лук, сметану, сельдь; избегайте употреблять виноградный сок и дыни.
Масса дневного рациона составляет не более 3 кг.
Ежедневно употребляйте отвар шиповника, перед сном - стакан кефира.