Обновил материнку и жёсткий диск, переустановил винду и теперь заметно ухудшилась работоспособность браузеров. То есть постоянно с зависанием воспроизводятся видео ролики и музыка вконтакте. Что это может быть?

что за видяха ? похоже проблема в железе.

Да.

Мой компьютер-правый клик- управление (Manage)- диспетчер устройств. Либо скачать Everest (aida 64 ) для более полной информации.
материнская плата подерживает максимально-возможный размер диска (у пзу нету ограничений адресации) и вообще, поддержка реализуется не совсем материнской платой.

мой комп. правой кнопкой -> управление-> управление дисками увидишь там диск снова правой кнопкой сделать простой том

переустанови еще раз флеш   .Вот из faq по онлайн просмотру # Я использую правильный браузер, но немогу смотреть фильм.

Установите следующие программы,кодеки,плееры:

1.Microsoft .NET Framework 2.0 или 3.0 (подходящую вам версию ищите в google)
2.Браузеры: Opera, FireFox!
3.Кодеки K-Lite и DivX
4.Adobe flash player
5.Очистите кэш на локальном диске!

Я же вам говорил(писал) видюха путёвая не внутренняя нужна.

Всё о социальной сети В контакте: программы для контакта, аватарки, статусы, граффити и секреты:  http://kontaktlife.ru/video-v-kontakte-vse-sekrety-i-kak-skachat

http://www.youtube.com/watch?v=g7w3GWA7MxI&feature=related

Не обязательно, но желательно. Но уж никак не раз в неделю :)
На медленных жестких дисках эффект заметен если до этого дефрагментация давно не делалась. На современных быстрых дисках разница не будет бросаться в глаза. Раз в пару месяцев более чем достаточно, лично я так и реже делаю, хотя работаю весьма активно с компьютером. Можно пользовать штатный дефрагментатор, но лучше тогда уж специальный, например O&O. Правил особенных нет, есть рекомендации - файл подкачи выставлять в фиксированный размер и при дефрагментации выставлять в самое начало диска, следом за ним папку с Windows. Затем Program Files. Потом всё остальное.

Попробуй скачать Partition Magic и там посмотреть...