Лучший ответ
-
1 0
trick 6 (8689)31429 13 лет
Смотря какие цели Там много белка, поэтому да, полезно.в ДЕНЬ можно есть сколько угодно, но именно белок!Желтка максимум 3, а то и меньше, так как на сердце большая нагрузка идёт
и вообще, ты почему дома сидишь?