Почему в голову приходят всякие дурные мысли, если не хочешь так думать, а всё ровно в голове они крутятся?

это всегда так, нам надо все время контролировать их, не дать им остаться, сейчас они мысли, потом станут делом, потом привычкой, потом характером.....

надо заняться чем то, у меня тоже так было, но чуть хуже, я чуть не убил себя, это не шутка, надо найти занятие и не дать мыслям крутиться как хотят....



думаю искусство поможет, сначала это дурацкие мысли, потом станут плохие и ужасные, рисуй, и не слушай рок.....

они крутятся потому что ты на них реагируешь.. просто не надо им верить и не обращать никакого внимания.. вот они и уйдут

Гони их от себя...дурные мысли. Оставляй только хорошие и позитивные.  
Ну, и свежий воздух, прогулки, массаж...

Как известно, невозможно не думать о белом слоне. (Это из психологического опыта, когда лектор предлагает аудитории минуту не думать о белом слоне. Естественно ни у кого не получается).
Поэтому не надо пытаться не думать так, а надо просто думать совсем о другом и серьезно заняться делом, которое будет занимать все мысли.

Нужно их "переварить" и обдумать, иначе будут все время доставать

надо их отвести,придумать чтото типо плюнуть 3 раза через левое плечо.
Что нибудь глупое и смешное. ну например, скозать :дура ,дура,дура !и постучать 3 раза по голове..лёгенько ты улыбнёшся и все дурные мысли уйдут .

В дурную голову всегда так. Вы вообще по жизни чем занимаетесь - думаете?

сама себя накручиваешь.