Лучший ответ

    1.  0 0

    Димко (33) 5 (2704)918 11 лет  

    да. качаться можно с 15-16, хотя, как по мне, так рано и это. до этого возраста полезно на турнике и брусьях, но гантели и всякое такое нельзя.

Ответы

    1.  2 0

    Frolovas_kundze (32) 6 (18628)21239 11 лет  

    правда, т.к. энергия, которая должна была идти в рост потратиться на физ.нагрузку.

    поэтому детям вредны тяжелые физ. нагрузки - во-первых, для сердца тяжело, во-вторых, может развитие отставать

    1.  0 0

    Викентий 1 (103)3 11 лет  

    да

    1.  0 0

    The Last Freeman 4 (1139)21848 11 лет  

    да вообще может остановиться

    1.  0 0

    7stringravager 6 (6718)1523 11 лет  

    абсолютная правда.

    1.  0 0

    Egalitarian 6 (8828)3967 11 лет  

    ну вообще-то да...

    1.  0 0

    Meccep 6 (8387)2628 11 лет  

    Наоборот. Такой предрассудок из-за того, что чемпионов по штанге больше низких - на метр легче поднять, чем на 2. И баскетболисты 2 м ближе к корзине, чем карлики - предрассудок, что от игры выросли.

    1.  0 0

    куёлда (23) 6 (6550)2419 11 лет  

    пускай подождёт лет до 17)  правда правда.

    1.  0 0

    Bogdan4ik 5 (4166)227 11 лет  

    правда, т.к. энергия, которая должна была идти в рост потратиться
      
    может развитие отставать
      давай без сочинительства. Для позвоночника детского это плохо, вот и все.

    1.  0 0

    Kenny_RUS (30) 6 (11750)8148394 11 лет  

    13 лет пацану
      рано еще сильно нагружать спину

    1.  0 0

    zhenek0 5 (4989)2519 11 лет  

    Да,в таком возрасте рано тягать железо

    1.  0 0

    Thugman 6 (14035)453137 11 лет  

    в 13 лет еще бы не стоило тягать тяжести причем в одиночку, в этом возрасте может замедлиться рост, да и надорваться может парень, если за весами бежит , для этого лучше тренер чтобы был, а вот после 15 можно уже и самому тягать ибо там уже на рост никак не повлияешь

    1.  0 4

    Langendorf 1 (145)3 11 лет  

    Да не правда это. А откуда же тогда 2-х метровые качки? Приседания со штангой исключи и не забывай про турник. Лучше быть ниже ростом , но с красивым телом, чем дрищем-палкой.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system