Лучший ответ
-
11 0
FighteR (34) 7 (88397)726968 10 лет
Обязательно спи в два захода - после работы 5-6 ч. и перед работой 1-2 ч. (а лучше2,5- 3.5 часа). Плохо себя чувствуешь, потому что ещё не привык к ночным сменам. Когда очень устаёшь, посиди хотя бы 5 минут в позе кучера - расслабься, локти (руки до локтей) на ногах и голова свешена. Сейчас не знаю, что тебе выпить, если ночью опять на работу. Сходил бы ты лучше к врачу или позвони семейному. Если так плохо себя чувствуешь, то лучше пару дней отдохнуть.
Считается, что 20% всех сменных работников полностью адаптируются к работе в многосменном режиме и довольны им. Еще 20% не могут адаптироваться к такому виду трудовой деятельности и, как результат, страдают от физических и психических перегрузок. Сменная (особенно ночная работа) нарушает естественный ритм биологических функций организма. Отмечено, что лица, работающие ночью, имеют более низкую производительность труда по сравнению с работниками дневных смен. В этот период увеличивается число несчастных случаев на производстве, "ночные" травмы имеют более тяжелый характер. При сменном режиме работы и 8-часовой продолжительности смены у работников формируется состояние напряжения и перенапряжения. Нервно-психическое напряжение при наличии сменного режима способствует формированию невротических расстройств, заболеваний сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.
Ответы
-
6 1
Colonel Faulkner 6 (16370)732284 10 лет
Расслабься, на 80% это не сердце болит. Но все равно иди к врачу.
-
5 0
Гоша Кошкин (62) 7 (42662)48118 10 лет
Товарищ, это вообще нихрена не шуточки и очень серьёзное дело.
У меня так друг умер 24 февраля, просто сердце остановилось и всё.
Срочно звонить специалистам 66016001
http://www.vmnvd.gov.lv/RU/uslugi-nsz/konsultativnyj-telefon-semejnyh-vrachej-66016001
И если скажут что "скорую", значит надо сдаваться.
А то тут насоветуют всякого что склеишь ласты раньше времени.
Звони скорей.
-
2 0
Bad_AsS 4 (1000)311 10 лет
Может работа в ночную смену - слишком большая нагрузка на ваш организм? Если раньше проблем с сердцем не было, то наверное не все так страшно. В любом случае нужно идти к врачу, только он может сказать, какое лекарство снимет боль и решит проблему. А так обезбаливающее - Ибуметин есть. Но этим лучше не злоупотреблять им.
-
1 0
RioDeSoila 6 (5152)314 10 лет
Сердце может болеть по-разному, иногда даже боль бывает в животе, а сердцу худо. Позвони в скорую, они скажут лучше, чем мы. Я как-то сама консультировалась с ними, и они не приезжали, а просто по телефону сказали, что делать.
-
-
0 0
Цурюпа 7 (31073)928172 10 лет
Такие сбои могут быть из-за того, что приходиться перестраиваться на другой режим. Не нужно себя "насиловать", если тебе от этого плохо становится.
Лучше выпей рибоксин. Можешь вызвать врача на дом.