Лучший ответ
-
3 0
tapki (36) 7 (95050)1490300 8 лет
скажем, если есть на это время, то лишним не будет. мне понравилось. про Питер тут не посоветуют, в основном рижане. попробуй на otvet.mail.ru узнать или у ведущего беременность врача.
Ответы
-
1 0
more_and_more (32) 6 (18515)542121 8 лет
Гинеколог обычно советует на какие пойти. Если ничего не понимаешь, то после курсов что-то станет понятнее.
-
1 0
soffiua 1 (96)1 8 лет
нет, почему же, курсы бывают очень даже действенные. у меня подруга ходила на курсы от центра свободное рождение. и как-то говорит даже все запомнила и потом, скажем так, на практике смогла все применить. гимнастика там входит у них как раз в эти курсы или йогу можно выбрать (подруга как раз на йогу ходила для беременных). я сама планирую в будущем готовиться к беременности, планирую сюда же прийти, так как у них программы есть и для тех, кто только планирует свою беременность (подготовка, так сказать).
-
0 0
NevazhnoDa (31) 2 (288)18 8 лет
:))) мне толку небыло, на практике все иначе :)))) лучше на гимнастику для беременных походить ;) в mevy gym есть