Тот кто толстел, расскажите какими способами, какие были результаты и за какой период времени?

мою голову и на мокрые волосы пальцем кручу себе локоны и закручиваю их в такие фентифлюшки.(не знаю как объяснить) и закалываю и жду пока высохнет,но если надо срочно то подсушиваю феном закручивая локоны.  

Вот тебя маринуют.... псц 5 раз сдавать и не сдать....  Поидеи 5-тый раз если ты его отъездил идеально кроме этого косячка, должны были зачесть экзамен. Но ты врятле что-либо докажешь я думаю..... ибо сложно очень выиграть в этом деле, я вон сдавал у Казакевича говорили что он самый дурной инспектор в цсдд, сдал с 1-го раза, но и косячки были некоторые не серьезные)

Пол года. И не забывай постоянно увеличивать нагрузку. Не количество подходов а именно вес.

Года полтора, не более того, обестчаю, атвинчаю !

Через минут 20. Загружилась голова, начало мутить, организм охеревал.

Кать, когда все подозрения пройдут, хочешь опять? :)

В результате жир превратиться в мышцы. Мышцы- тяжелей жира- ты прибавишь в весе, но формы станут приятней на взгляд. Затем если будешь длинные тренировки делать- 1ч бега, тогда и общая масса пойдет вниз, если не изменишь рацион питания. Если тренировки 1.5 и более, тогда уже надо дополнительные калории употреблять- иначе не пробежишь. Если хочешь сбросить вес бегай минимум 30мин или максимум 1ч.

Смотря что есть в наличии. Если узкая длинная стальная полоска, то как нефиг :) А насчёт крючёчков, эт только в лажовых наручниках, там можно. Как в кино :) В наших латвийских там либо запихивается длинная палочка либо такая круглая фигня с двумя прорезями. И пружина там очень сильная. Круглогубцами открывал, срывались. Ни о какой скрепке-гвозде и речи не может идти.

Хе хе, я смотрю народ по-тихоньку долги сдавать начинает! Удачи короче! П.С. Извиняйте, что не по теме.... историю в школе сдала путём списывания в основном.

пол года - год ) зависит от генетики)