Лучший ответ

    1.  0 0

    Old_Spice 5 (3473)1627 9 лет  

    Булками со всякими нутеллами и чаем. И в приёмы пищи тарелочки побольше накладывать, обязательно завтракать . И не забывать "перекусывать" вечером между ужном и сном.
    Сам таким образом за четыре месяца 10 кило поднял, при том что набор веса мне даётся сложно ))

Ответы

    1.  8 3

    Маффин 6 (6220)31985 9 лет  

    Если есть деньги,то записаться к диетологу для составления диеты  

    1.  4 0

    Муррчик 7 (29023)320108 9 лет  

    Булочки мучные с молоком жирным...

    1.  3 1

    Iddqdidclip 6 (8870)3316 9 лет  

    гейнером

    1.  1 0

    Силуэт 7 (40323)42682 9 лет  

    орешками и шоколадными батончиками
    и побольше лежать )

    1.  0 0

    мех 5 (4693)31196 9 лет  

    бутерброды с колбасой и сыром блинчики с ветчиной и сыром

    1.  0 0

    rouxx 6 (18772)351197 9 лет  

    блинчиками

    1.  0 0

    BALMAIN 7 (55374)684377 9 лет  

    Чипсы!

    1.  0 0

    thrownandkilled 2 (415)18 9 лет  

    бигмаком) сразубыстро вес наберешь

Похожие вопросы

  • Что делать три месяца неоплаченного отпуска?
    о т д ы х а т ь и самой себе завидовать-стока времени-то)))вау....одолжите кусочек...а?)
  • Как подсчитывают три месяца заграницей?
    Ты в курсе,что мы в ЕС и у нас свободное передвижение по всем страна ЕС ?Если ты на постоянное жительство,то по логике человек сам регистрируется в местном самоуправлении(или как это называется) и все.И никто тебя выселить не может,могут только депортировать(это уже в крайнем случае)или по запросу Интерпола тебе кому-то выдать,а затем экстрадировать в страну,которая объявила в розыск через Интерпол.Рано или поздно узнают,ибо сам побежишь за пособием на ребенка(или другим каким-то),обратишься за мед.помощью и т.д. Способов много   (Дания обладает особым статусом, закрепленном в Шенгенском протоколе к Амстердамскому договору 1997 года, который позволяет Дании не участвовать в шенгенском сотрудничестве в объёме большем, чем существовал на дату подписания Амстердамского договора.)
  • Что будет, если не мыться три месяца?
    Будет грязное тело и вонючая одежда


    к этому времени грязь сама отпадать начнет, а одежда расползаться)))

  • Почему все спрашивают что подарить на месяц отношений ?на два или три и так далее а почему не каждый день отношений
    Не встречала таких!
  • уже как месяца три я думал что мне 27.. поставил свой год в профиле.. высвитилось что мне 26.. что у меня за болезнь ?
    одиночиство!!!!!!!!

    якорь мне в бухту, но она права :)
  • Что произойдет в Латвии в ближайшие три месяца?
    массовые беспорядки
  • кто в ближайщие три месяца в Питре собираеться?
    А че те нужно ?
  • Есть ли смысл ходить в зал три месяца/полгода?
    "есле не тренировать мышцы , то они имеют свойства пропадать до определенного уровня
    останутся те мышцы что качаешь"
    что блеать? так пропадать или оставаться? по-русски -_-

    Короч, по простому без всякой фигни с физиологией и бэхой - этот как с температурой.
    Представь, что ты ванна с холодной водой. Ты начал тренироваться(т.е. нагревать себя) и стал горячей водой.(т.е. мускулистый качок такой). Но со временем, если пламя не подводит к воде, она начнет остывать. И должна остыть до прежней температуры. Но. С другой стороны, то с какой скоростью она будет остывать зависит и от температуры среды. Если ты будешь качаться на турничках/делать зарядки, то ты повышаешь температуру воздуха в ванной и вода остывает во-первых, медленее, во-вторых, сам уровень спада будет не такой. Т.е. даже если пройдет "200 лет", а ты продолжаешь делать зарядки, то стать таким как был в самом начале до кача не станешь. Будешь даже прогрессировать. Но вообще, зарядки и турнички это слабовато(выше 80кг очень тяжко набрать), но хоть что-то.
    Это, кажись, самый ежанутый ответ из всех, но мб поможет.
  • муж подруги сказал,что их вместе держит только ребенок,месяца три уже у него есть
    ну и глупая.. от того, что он стал плохим мужем ей, он плохим отцом не стал.  из-за своих проблем не стоит калечить жизнь ребенку. исходя из ее политики, не удивлюсь, что в том, что муж уходит она сама и виновата..

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system