Лучший ответ
-
2 0
cristinca (30) 7 (24741)684181 14 лет
думаю скоро,если будешь усердно заниматься,а не абы как)естественно начинать с самой маленькой нагрузки и затем потихоньку добавлять,а не сразу,очень тяжело тогда будет
Ответы
-
6 4
little-buh 6 (11854)444157 14 лет
через неделю почувствуешь результат, но помойму ты и так и секси и шмекси
-
3 1
Ketrin_ 6 (6947)21746 14 лет
через недели 2-зависит от нагрузок и упражнений
да хватит вам=)))) вы меня еще голой не видели=)))))- и СЛАВА БОГУ
-
1 0
jelenal (39) 5 (3392)714 14 лет
ну зависит от того как будешь питаться!!! Я занималась 4 раза в неделю, но ела как обычно! Изначально ушли не нужные кило, но дальше дело не идет, а парочка лишних все таки осталось!
-
-
-
1 1
Сая (34) 7 (88630)9149425 14 лет
через месяц будет заметен результат точно, если конечно не меньше 2ч будешь заниматься
у тебя и так все на месте
-
-
-
-
0 0
amarantine (35) 6 (18493)21351 14 лет
месяц наверное...
постепенно всё .. и нагрузку постепенно увеличивать...
-
1 1
tapki (36) 7 (95050)1490300 14 лет
вы меня еще голой не видели=)))))
мы не против посмотреть
ты и так секси.
-
-
-
-
-
0 0
Сама_Невинность (31) 7 (84699)1170172 14 лет
ты через неделю сляжешь после такой нагрузки, лучше потихоньку начинать )
-
-
0 0
cidonija 5 (2692)12257 14 лет
sex idet iz nutri...a voobwe uprugostj tela i 4etkie konturi uze 4erez mesjac zametiwj
-
-
-
-
-
0 0
prosto__ 4 (1289)11129 14 лет
Ога , нам сначала треба поглядеть тебя голой , пощупать ,потом могу своё аторитетное мнение изложить.
Если хочешь наростить мышцы , нужно реже , если согнать жир то тоже реже , если хочешь стать мисс мускул, то через год какой будешь вся в мышцах.
з.ы я дико пьяный, надеюсь хоть что-то полезное можно извлечь из моего ответа :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD -
-
0 0
munkss (38) 8 (207590)536204 14 лет
SPA, IQ и Любовь друга тебе уже не важны могу рекомендовать http://www.gilis.lv/public/29178.html
-
-
-
4 7
Ильиниана 6 (12587)450140 14 лет
Не многовато ли для начала?.. Да и переборщить можно просто-напросто. И будешь, как эти страшные американки с мускулами, которые кассеты с занятиями для домохозяек записывают. А сексуальность заключается совсем не в костях...
-
-
