Лучший ответ
-
1 0
darknz (34) 6 (13065)21023 12 лет
занимался киком, занимаюсь боксом... на личном опыте заметил что кик-бокс более травматичен, и более "сладкий" вид спорта :) Возможно это чисто из-за различий на тренерском уровне... Но после того как бросил кик-бокс, выходил на ринг много раз против кикеров и у всех у них воля к победе была значительно ниже моей. Идея бокса: один удар - один нокаут. А в кик-боксе много ударов ногами, с целью вызвать дальнешие, какие-то долговременные осложнения у противника :)
Ответы
-
1 0
El_lioN 5 (3148)13668 12 лет
для этой цели и то и то хорошо, разницы нет, обычно дисциплину хорошо тренируют восточные единоборства, айкидо очень хорошо, теквандо, силу воли и дисциплину очень хорошо тренирует гимнастика. я сам боксом занимаюсь, люблю этот вид спорта, если хороший тренер будет и не даст филонить то дисциплину и силу воли огого как разовьешь. занимался когда то айкидо, понравилось, но для того чтоб в нем был успех надо отдаваться ему до капли.
-
0 0
Охотник 4 (1167)1022 12 лет
Наверное лучше кик-бокс, там идет равная работа как руками так и ногами(больше походит на армейскую подготовку), впрочем, отмечу - все зависит полностью от человека и его упорства.
-
0 0
Ежик 4 (1985)823 12 лет
оба вида спорта хороши... сравнивать не стоит.. но я пошел на кик.. и я рад) растяжка, сила воли упражнения на выносливость, сила.. удары нетолько руками но и ногами..
-
0 0
ApT 6 (5788)21541 12 лет
Я занимался боксом,так как растяжка у меня 0. :DD Вот вскоре собираюсь опять возобновить занятия. А вообще
для этой цели и то и то хорошо -
0 0
МаминДруг (29) 4 (1087)21229 12 лет
и то и другое хорошо ... что больше человеку нравится...бить и руками и ногами или тока руками...
-
0 0
eternArt (35) 5 (3388)514 12 лет
любой спорт в этом начинании поможет главное что бы сам спорт нравился и тренер грамотный был
-
0 0
Duke25 2 (452)414 12 лет
спорт это хорошо бокс и кикбоксинг для востановления силы воли и физического здоровья
-
0 0
Thugman 6 (14035)453136 12 лет
Любой спорт для этого хорош, но я бы посоветовал кик, ибо там и руки и ноги в роботе, а в драке это очень важно
-
0 1
Сосницкий 6 (17988)538187 12 лет
Бокс очень полезен для здоровья потому, что часто по башке получаешь.