Лучший ответ

Ответы

    1.  5 1

    mark.vudu (39) 7 (49967)717146 10 лет  

    Так это самый распространенный продукт холостяка. Яйца питательный продукт, быстро готовиться, и вкусны. Вспомните " Бриллиантовую рук", Шерлока Холмса, и куча других фильмов везде жаренные яйца

    1.  3 0

    Gren 6 (17614)655173 10 лет  

    Чрезмерное потребление яиц...может привести к образованию жировых бляшек в сосудах.Причиной этому большое содержание в яйцах холестерина.
    Также чрезмерное употребление яиц,это более семи штук в неделю,может нанести ущерб организму из-за соединений,которые нарушают обмен веществ.
    Также,если употреблять яйца выше нормы,то повышается глюкоза в крови,что в последствие может привести к диабету.
    Если употреблять в пищу только отварные яйца(не яичницу,не омлет),то вред значительно снижается,но все равно нужно знать норму!...Точного ответа о том,сколько яиц можно съедать в день,никто сказать не может.Можно сказать о примерном количестве...
    Начнем с того,что помимо яиц мы еще кушаем продукты,в которых содержатся яйца.Это хлеб,майонез и т.д.
    Если человек среднего возраста не имеет проблем с повышенным холестерином(при том,что суточная норма холестерина составляет для мужчин-380 мг,для женщин-280 мг,а в одном курином яйце около 350-370 мг холестерина),то не рекомендуется превышать норму в количестве пяти яиц в неделю.В противном случае употребление большего количества яиц может быть вредным.
    Если же человек среднего возраста имеет такую проблему,как повышенный холестерин,то ему следует за неделю съедать не больше двух желтков и шести белков.
    И следует смотреть за количеством продуктов,в состав которых входят яйца.
    Тогда потребление яиц нужно снизить еще на порядок.

    1.  1 0

    Artyk 6 (18933)52985 10 лет  

    Если ест яйца - это нормально, а вот если задаёт такие вопросы, то он блондинка...

    1.  0 0

    Sheego 7 (24935)42083 10 лет  

    яйца в любом виде,улучшают у мужчин потенцию..если что

    1.  0 0

    night vulf 8 (100614)552361208 10 лет  

    нравится ему или готовить лень.

    1.  0 0

    Благодарная 5 (2517)138119 10 лет  

    запугай холестерином.

    1.  0 1

    Морковные жопки 7 (41428)31136 10 лет  

    Ну, он однозначно умрет.

    1.  0 2

    sasha94 6 (5168)226 10 лет  

    ничего кроме ожирения

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system