каковы причины рефлекторного курения?

Недавно заметила, что есть привычка заваривать чай при работе с людьми.  Условный рефлекс выработался - сажусь на диван за стол напротив человека-клиента и без чая не удобно, не уютно.  :)  Это очень похоже на то, как люди за сигаретой тянутся.  Кто-то так же стабильно садиться за игры после работы... или за интернет. И если этого привычного не дать человеку, то будет нервозность, мысли о компьютере и так далее.  :)   Это всё привычные способы разгрузки, отдыха, "остановки" темпа жизни и им нет замены. Если замена есть, то человек не так зависим.

Никотин только добавляет какой-то эффект. Склонна думать, что он второстепенен, так как подобных зависимостей у людей очень много. Например, у кого-то есть потребность долго говорить по телефону или смотреть сериалы.  :)  И сам механизм очень похож.

Например, у меня чай за работой - это возможность обдумать вопросы клиента, сделать паузу в 15 секунд, пока пью глоток чая. Чем больше волнуюсь (перед новым человеком), тем больше подсознательное желание, чтоб кружка не была пуста.  :) :)  Думаю, оттучаться от этого. Так как все костыли делают нас  зависимыми и неестественными.  

наркотическая зависимость, об этом много написано
очень слабая