Ответы

    1.  1 0

    DrGonzo 4 (1867)37 10 лет  

    Забеременней!

    1.  0 0

    kekc 7 (32833)650122 10 лет  

    Укради пару гантель в спорт-центре.

    1.  0 0

    Dopamine 4 (1230)21225 10 лет  

    сьездить в америку

    1.  0 0

    oksikus 6 (16593)33192 10 лет  

    Я тебе подарю парочку своих килограмм.

    1.  0 0

    Uranium (31) 6 (19775)31143 10 лет  

    дрожжи жрать нада

    1.  0 0

    laskovij (51) 5 (3505)138 10 лет  

    gamburgeri,pivo s jaickom.effekt potrjasajushij.

    1.  0 0

    NiKKy 6 (12861)32570 10 лет  

    Brositj kuritj!!! Eto tochno... :(

    1.  0 0

    dyn 6 (14452)5628 10 лет  

    Иди в какую-нибудь злобарскую подвальную качалку. В подвальных качалках тренера почти всегда барыжат стероидами. Возьми себе курс метана. Метандиенон прописывают при анорексии, при истощении, при нарушении синтеза белка, после травм, когда необходимо восстановить мышечную массу. Правда, одного курса метана тебе не хватит, потому что 20кг - это серьезно. Тебе придется херачить через инъекции курсы чего-то гораздо более мощного. Может нарушиться обмен веществ, собьется гормональный баланс. Писька станет капризничать, зато ПОТСАНЧЕГИ С РАЙОНА ЗАЦЕНЯТ ТВОЮ БИЦУХУ. :D

    1.  0 0

    lagoj (26) 6 (5970)1311 10 лет  

    протэины хавай

Похожие вопросы

  • как набрать очень быстро вес?
      
  • как быстро набрать вес?
    А оно тебе надо? Главное - мышечная эффективность, а не мышечная масса. И да - если хочешь нормальный эффективный вес, а не надутую хрень для вида, то твой путь - турник и правильное питание =)
  • Как можно быстро набрать вес?
    протеин попей )
  • Назовите продукты от которых можно быстро набрать вес?
    Жаренное сало =)
  • Как быстро набрать вес?
    Ураааааааааа, макдональдс в помощь прийдёт и с весом всю проблему тут возьмёт - ты приходи к нему, личиться - и жизнь, как в рай - и вот гробница! ))) шутка
  • Как можно быстро набрать вес? А то мне не в прикол за шваброй прятаться...
    Холодной водой обливайся и кушай хорошо, кедровые орешки, мёд, молочные..
    От воды нарастёт подкожный жирок. И будешь стройной, но не тощей. Я правильно понял задачу? :)
    Только не сразу и не помногу. А то застудишь себе всё
    Ещё пиво пей. В нём много эстрагена, даже у мужиков жир нарастает на сиськах )
  • Как быстро набрать 5- 7 кг лишнего веса?
    ПЛитр молочно-мороженного коктейля при каждом приеме пищи. Еда гречка.
  • Что кушать чтобы быстро набрать вес?
    фастфуд
  • как можно быстро набрать 5 кг и сохранить их?
    Не сохранишь ты их не как, твой организм будет пытаться постоянно вернуть все в прежнее русло, сохранишь ты только в том случае если ты сбъешь свой обмен веществ текущий(есть всякая химия которая тормазит его работу - не думаю что это безопасно). Тоже самое про тех кто страдает излишком веса - он не может сбросить его и сохранить... отойдет от диеты и снова их вернет, так-же само и про тех кто его набирает, тоже самое и для набора мышечной массы - бросишь зал и они(мышцы) уйдут в небытие - это неизбежность, а если мышц набрать то ей только в зал дорога.

    ешь мясо и всё высококалорийное и будут твои 5 кг)

    не будут, ты не написал главного что есть надо минимум 5 раз в день и каждые 2-3-4 часа маленькими порциями, жировая масса более легко набираемая для этого надо есть углеводы - все сладкое.
  • Как набрать ~10 кг максимально быстро?
    Даже не знаю зачем тебе, но поверь потом эти 10 кг будет очень сложно скинуть. Тебе просто 10 кг или мышечной массы ? Мышечную массу сложнее. Жирная пища, майонез, сладкое, мучное - всё это на ночь и ты быстро наберешь. Можно спортивные добавки - гейнеры. Есть дешевые с большим кол-ом жиров и сахара.
    Optimum Nutrition – Serious Mass - вроде как качественный и хороший гейнер.

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system