Лучший ответ
-
0 0
kokoccq 6 (9845)53482 14 лет
Если быстро ходишь и каждый день, то скорее да, чем нет. По крайней мере это классно! :)) Наушники и вперёд. Я тоже почти каждый день так шляюсь.
Ответы
-
1 0
Himonas 7 (36797)51346 14 лет
Для определенной группы людей, которые не могут поднятся по лестнице без посторонней помощи на третью ступеньку - это фантастическая нагрузка!
-
-
-
-
0 0
Lans 6 (18341)441135 14 лет
Это только для здоровья хорошо,свежий воздух... а так спортом это не назавёшь. Попотеть надо)))
-
-
0 0
SanJoz- 8 (115664)722101 14 лет
Конечно нет.. , ну если только ходить очень быстро.. , это полезно для Сердца.. , а так в целом надо интенсивно заниматься..
-