Kada ir Jusu recepte lai varetu nejau'si iepazities?

agrak zinaju bet tagad esmu aizmirsusi

rēķinies vienmēr ar to sliktāko un nevajadzēs vilties...

kokains :)

audzēt taukus, mukt no saules un neseksot. Bet vai tas ir to vērts?

nu nee!!!
vislabaka ir ko uzkjiileet no vakardeinas eediena! :D

ja gribi receptes, ir pavaargraamatas! ja tew nav, varu tew kautko ieskett un aizsuutiit, man vinjas ir dahuja majas =))

Obligāti jārāpo pirms gulētiešanas. Visur, kur vien iespējams, jācenšas kaut nedaudz parāpot. Protams, izmantojot ceļu sargus. - Miesa nedrīkst "gulēt". Visu mūžu viss augums, sākot no kakla, ir ietīts lupatās. Dievs katru radīja ar pliku ģīmi un pliku augumu, tātad jākopj ij ģīmis, ij augums. Katram vajadzīgs gaiss, ūdens un asinsrite. Ja rīvē seju, jārīvē arī viss augums, tad būs gluda, skaista āda un nemetīsies celulīts. Seko pamācības, kā sevi uzprišināt un kā uzlabot savu asinsriti un iekustināt ādu, lai tā nebūtu mēma.

2olas,3karotes cukura,1/3teejkarote saals,1/3sodas teejkarote - visu kaartiigi samaisa un tad leej pienu - domaaju kaadu litru,principaa uz aci!Un pamazaam ber klaat miltus un maisa - miiklai jaasanaak visai shkjidrai tad buus garshiigas lielaas plaanaas pankuukas ,kuras var peectam veidot arii kaa pildiitaas peec saviem uzskatiem!

Bēdas ir dažādas, viena recepte visām nederēs:((( Ir jau ļautiņi, kas ir atraduši šo zelta vidusceļu. Nodzerot visu atlikušo saprašanu un recepte vairs nav vajadzīga. Diemžēl.:((

Ļoti laba ir peldēšana, nūjošana un riteņbraukšana. Vēlams izmantot klasisku velosipēdu, uz kura braucējs, minot pedāļus, sēž ar taisnāku muguru.

Svarīgākais domāt nevis par masāžu vai tabletēm, bet par dzīves veida korekciju, kas ietver sevī pietiekamu kustību daudzumu un pareizu ēšanas režīmu. Ja cilvēks pieņem vingrošanu par daļu no sava dzīves veida, tad gada vai pusotra gada laikā mēdz būt fantastisks iznākums.