Atbildes

    1.  2 0

    christy 7 (20415)4753 9 g  

    Krākšana var radīt nopietnus sirds, asinsvadu un nervu sistēmas darbības traucējumus, kuru pamatā ir samazināta gaisa pieplūde plaušām un skābekļa nepietiekamība visam organismam.
    Troksnis, ko izraisa krākšana, rodas vienkārši - miegā mēle vai mīkstās aukslējas aizsprosto elpošanas ceļus, un cilvēks nespēj pietiekami daudz ieelpot. Šī nespēja miegā saņemt nepieciešamo skābekļa daudzumu nereti var būt iemesls nopietnām slimībām.
    Krākšana, tāpat kā bezmiegs, traucē kvalitatīvam miegam arī tad, ja cilvēks pats nedzird savu krākšanu. Nereti cilvēks nemaz nejūtas atpūties, kaut arī ir gulējis pietiekami daudz stundu, viņš ir neapmierināts un nespējīgs pilnvērtīgi veikt savus pienākumus darbā vai mājās.
    Krākšanas biežāk raksturīga vīriešiem, cilvēkiem ar lieko svaru un gados vecākiem cilvēkiem. Statistika liecina, ka miegā krāc katrs trešais pieaugušais.
    Pirmie līdzekļi cīņai pret nepatīkamo un traucējošo troksni ir visiem krācējiem gulēt uz sāniem vai vēdera, un cilvēkiem ar lieko svaru mēģināt samazināt ķermeņa masu. Bet tie cilvēki, kurus apgrūtina elpošana miega laikā nomāc tik ļoti, ka tas jau draud ar iespēju no rīta vairs nepamosties, var izmantot speciālu aparatūru, ko pa nakti ieliek mutē, lai izbīdītu uz priekšu apakšžokli, tādējādi paplašinot elpošanas ceļus, kā arī speciālu elpošanas mehānismu, kas naktī nodrošina paaugstinātu gaisa spiedienu augšējos elpošanas ceļos. Galējais variants ir ķirurģiska iejaukšanās, kad tiek paplašināti augšējie elpošanas ceļi.


    Lūk tā :)

    1.  1 0

    Aljaziras 6 (17011)4628 9 g  

    Vai... tas vispār ir sarežģīti - visa šī jezga :)
    Bet, ja pareizi atceros, tad tur bija kaut kāds sakars, ar elpas apstāšanos..? Nu vispār to nevar atstāt novārtā! var beigties - slikti :(

    1.  0 0

    zizija (31) 2 (478)15 9 g  

    pirms gulētiešanas iesaku kārtīgi izšņaukt degunu :D

    1.  0 0

    leonella (45) 4 (2006)25 9 g  

    Viņi ir nelaimīgi un tie ,kas guļ blakus vēl vairāk, bet tā ir mediciniska rakstura problēma

    1.  0 0

    misshela 5 (3505)138 9 g  

    visi cilveki krac, ari tie , kas doma ka vinji nekad nekrac :)
    vnk taa ir, un tas ir veseligi :)

    1.  0 0

    Sinty 6 (7478)2511 9 g  

    misshela tas naw weseligi.. tas war nowest pie nopietnaam kaut kaadaam tur traumaam,jeb slimibaam iisti neatceros.. skatijos wienreiz raidijumu par to ..

    1.  0 0

    sweet69i 5 (2705)1310 9 g  

    nakti par daudz skabeklja tiek ne taja vietinja:)

    1.  0 0

    puuce (35) 5 (3018)137 9 g  

    kapeec dazi?

    1.  0 0

    zivs1979 (38) 6 (7349)2314 9 g  

    domaa ka dazi, es domaaju ka visi

Līdzīgie jautājumi

  • Vai jums ir bijis tā, ka visādi citādi foršs cilvēks, bet ar viņu nav par ko runāt?
    Lielākā daļa apkārtējo cilvēku runā tukšas muļķības, kuras nevienu neinteresē. Komiķis George Carlin (ang. val.) to ļoti labi aprakstīja savos stand-up šovos un pasmējās. Tas nav vājais kontakts, tās ir citas lietas, kas ietekmē mūs. Mēs lielāku uzmanību pievēršam materiālām un taustāmām lietām, aizmirstot pašu būtiskāko. Ja valodu un saziņu nekopj, arī tā pazūd.

    Ar saviem bijušajiem skolas biedriem es cenšos runāt pēc iespējas ineresantāk, taču viss tāpat beigās nonāk līdz tukšām sarunām par skolu. Es varu klausīties, bet es nesaprotu vienu - cilvēks pats apzinās ka runā tukšas muļķības, kādēļ viņš nevar savaldīt savu mēli un apstāties? Uz pasaules ir tik daudz jauku litu, par ko runāt...
  • Par cilvēci un Tevi.
    domājams, ka nē.es laikam esmu egoiste un pārāk mīlu sevi!labāk ļautu to izdarīt kādam citam un pati paliktu tikpat dzīva kā pašlaik!
  • Kāds cilvēks jūs esat!
    Bannana :D  
  • Tu šķiro cilvēkus?
    Viss atkarīgs no tā, par kādiem cilvēkiem un kur iet runa! Iepazīstos nešķirojot un pēc tam jau aiziet automātika - tas cilvēks man simpatizē, vai arī nē.. Cenšos iepazīt un tad kaut ko spriest.. ārējais izskats mani reti ietekmē.
  • Kā tu pieņem tādu cilvēku?
    Man ir kaut kāda neapzināta vēlme visus pazemotos, apsaukātos un skumjos savākt sev klāt un mierināt.
    Man viņu ir žēl. Es daudz kur esmu draudzējusies ar cilvēkiem tikai tādēļ, ka viņiem nav draugu, lai viņi justos labi.
    Starp citu, tie, kas nav tādi kā citi vai tiek izsmieti, nereti mēdz būt jaukāki un interesantāki par pašiem smējējiem.
    Ir patīkami uzrunāt kādu, kam skumji, slikti. Atbalstīt viņu, mierināt. Es no tā jūtos labāk, viņi arī. Esmu
    pat skaļi aizstāvējusi tos, kurus pazemo.
  • kā jūs domājat ko šie cilvēki mēģina panākt???
    ja godīgi mani tas neskar un tāpēc man ir vienalga ko viņi grib panākt!!!!
  • Kas viņš tev ir šis cilvēks..?
  • Cilvēks? kas tas tāds?
    Vai tik tu šodien neesi pie spoguļa aizsapņojusies, ko? :))
  • Vai cilvēki...
    Jā, un galvenais , ka miers un smaids viņus izsit no līdzsvara visvairāk:))).


Aizmirsu paroli

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system