MyFitness в Daugava Hotel. Минусы: дорогой. Плюсы: Бассейн, Народу мало.
-
Лучший фитнес клуб в Риге? Какие плюсы и минусы?
Black Magic, Спорт, Extreme, 8 лет
Просмотров: 469 Ответов: 42
Лучший ответ:La1me, 6 (7315)41668
-
Вот такой бой - Рой Джонс v Мухаммед Али (оба в свои лучшие годы) кто же победит?
La1me, Спорт, Extreme, 8 лет
Просмотров: 297 Ответов: 3
Лучший ответ:Iddqdidclip, 6 (8870)3316
У них разные весовые же. По крайней мере Рой на пике точно тяжем не был.
Я бы болел за Али -
Вам нужны соучастники, чтобы заниматься бегом / спортом?
entity, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 338 Ответов: 204
Лучший ответ:Dairedox (30), 4 (1106)28
В любом месте веселее вместе, но мне для этого никто не нужен
-
Когда мне хочется адреналина, я еду в автобусе зайцем. А что делаете вы?
Alf Krumins (63), Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 272 Ответов: 91
Лучший ответ:Adore, 7 (56008)459259
Съедаю в магазине конфетку пока не видит охрана.
-
На стадионе бегаете в направлении по часовой стрелке или против?
Питер Вайль, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 532 Ответов: 2012
Лучший ответ:Old_Spice, 5 (3473)1627
Когда бегал - не бегал.
-
Что бы такое придумать в домашних условиях что бы поподтягиваться?
Котенька, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 292 Ответов: 9
Лучший ответ:Питер Вайль, 7 (58256)5511408
в дверном проёме турник можешь приспособить
-
Хочу измерить колличество км при пробежки, с помощью какого приложения на телефоне это возможно реализовать?
Вилли, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 282 Ответов: 6
Лучший ответ:tapki (36), 7 (95050)1490299
endomondo
-
Что менее страшно: полёт с инструктором на дельтаплане или прыжок с парашутом?
ЛиСиЦин (53), Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 354 Ответов: 125
Лучший ответ:Ой-ля-ля, 7 (42243)313106
Прыжок с инструктором или в одиночку?
Если в одиночку, то дельтаплан менее страшное мероприятие
Личный опыт.
Да, и Клепочка права -
как к потолку турник прифигачить подскажите пожалуйста?
Котенька, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 377 Ответов: 6
Лучший ответ:blblblbl, 8 (115613)815115
если турник есть, то на металическе дюбеля, диаметром побольше и все дела. Если турника нет, то сделать его можно из оцинкованной трубы на три четверти. Продаётся для сантехники. Там же продаются крепления для трубы на стенку. Вот. Покупаешь на максимально крупные шпильки. 8-10 мм, помоему, если мне память не изменяет. Покупаешь длинную шпильку (стержень с резьбой). В потолок вставляешь цангу для шпильки. На шпильку накручиваешь крепление для трубы и вкручиваешь шпильку в цангу. Арматура диаметром 8 мм, выдерживает тонну на разрыв. Но с учётом резьбы, там будет 7 мм и плюс резьба концентратор напряжения. Ещё процентов 40 минус. 7 мм на разрыв 812 кг, минус 40%, получается 487 кг. По альпинистским нормам, всё снаряжение должно выдерживать 1-1.2 тонны. Т.к. статика это одно, а в рывке это другое. Вот. Получается, если две шпильки по 8 мм, то суммарно 974 кг они выдержат. Почти по нормам. :) Насчёт цанг и потолка не знаю :) Они разные бывают. Бери самые мощные. Чтоб пошире раскрывались. Хотя со временем если будешь на нём раскачиваться, может быть перелом шпилек. Может тогда на тросах подвесить? Или как-то тросами боковые растяжки вбацать. Чтоб конструкцию жёсткой сделать..
-
Подскажите, пожалуйста, хороший магазин спортивного питания (протеин, аминки и т.д.)? С адекватными ценами и качественным продуктом. Спасибо.
allahuakbar, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 356 Ответов: 2
Лучший ответ:Thesylq (32), 4 (1345)519
в альфе есть , любые аптеки но протеина там нет !
-
Как почистить велосипедную цепь?
ЛиСиЦин (53), Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 380 Ответов: 73
Лучший ответ:blblblbl, 8 (115613)815115
есть машинка специальная. В неё керосин и вращать. Либо снять, положить в пластиковую банку, залить соляркой или керосином и потанцевать с банкой джигу. Потом вытащить, расшевелить все звенья (где-нибудь на лоджии, ибо грязно и воняет), опять в банку, потрясти, вытащить, вытереть, дать высохнуть в сухом проветриваемом месте. Потом смазать. Лучше спец. велосипедной смазкой, она не так пачкается. Купить недорогую вело смазку можно в Cenuklubs в аэрозоле. Есть и с керамикой и с тефлоном.
Если цепь снять нельзя, то запихивается в неглубокую ванночку участок цепи, туда керосина, щёточку.. всю округу застелить клёнкой и газетами ) Ибо чернота жуткая. Руки потом отмыть тем же керосином или WD40 -
по какой программе в армии происходит физ.подготовка(турники,бег) а что ещё? сколько подходов?
La1me, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 271 Ответов: 6
Лучший ответ:EEE, 6 (9564)325149
Это по России если что. -
Почему когда лыжники и биатлонисты бегут толпой(напр.масс-старт) они не протыкают друг друга, ведь палки там летят во все стороны?
Talleyrand, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 434 Ответов: 51
Лучший ответ:blblblbl, 8 (115613)815115
наверно правилами запрещено, не? Также как и стрелять в спину опережающих соперников ради победы. :)
-
Что зделать чтобы бабушка отпустила на турнир по футболу когда родаков нет дома?
Азамат Медоев, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 210 Ответов: 6
Лучший ответ:La1me, 6 (7315)41668
Надо поесть. Пока не поешь - никуда не пойдешь
-
литр водки перед сном на тощах является хорошим жиросжигателем или лучше спорт?
Vadinho, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 347 Ответов: 10
Лучший ответ:Муррчик, 7 (29022)320107
Вредно для печени и здоровья в целом-лучше спорт и сабалансированное питание...
-
С помощью бега и упражнений на ноги накачала себе нехилые икры, посоветуйте как убрать лишние мышцы?
Black Magic, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 435 Ответов: 51
Лучший ответ:Радиант Пильмана, 4 (1278)29
Не делай упражнений, где напрягаются икры.
Ещё важно - убери в шкаф на дальнюю полку всю обувь с каблуками. Только балеточки, кеды, и прочее, где нет подъёма. -
Спортсмены, у вас бывало такое?
Сосницкий, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 199 Ответов: 66
Лучший ответ:Енот, 8 (343233)628642
-
Помогите, пожалуйста. В том дело что мне скоро ехать в апреле на соревнования, а мама не хочет меня отпускать, потому что волнуется. Не раз эта тема была. Как мне её уговорить?
THE HARDKISS, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 368 Ответов: 5
Лучший ответ:Питер Вайль, 7 (58256)5511408
Скажи, что поедешь вместе со своим парнем и он тебя даже по ночам будет охранять.
-
Мэйвезер или Пакьяо, кто по вашему выиграет и почему?
rabotjaga, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 216 Ответов: 4
Лучший ответ:La1me, 6 (7315)41668
Пакьяо
-
Поделитесь программкой тренировок с собственным весом (чтоб 3 дня в неделю) ?
rabotjaga, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 245 Ответов: 3
Лучший ответ:Colonel Faulkner, 6 (16370)732283
http://www.maxcapacitytraining.com/
-
Состоится ли Олимпиада 2016 года в Бразилии?
zelurog, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 328 Ответов: 301
-
Какой из этих двух велосипедов Вы бы выбрали?
Мaляр, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 310 Ответов: 471
-
Велосипеды в магазинах продаются сразу готовые к поездке? Т.е. с на накачеными колесами, смазанной цепью?
vikon1, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 233 Ответов: 3
Лучший ответ:hbbt, 6 (9720)3934
такой вопрос, буд-то ты собираешься его красть из магазина и на нём же сваливать
да, всё накачано и смазано -
В каких спортпит магазинах в Риге можно найти Amino Magic?
Kuartz (28), Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 211 Ответов: 2
Лучший ответ:Black Magic, 6 (7887)2666
http://www.megapower.me/produkts/aminoskabes/scitec-nutrition-amino-magic
-
Где можно купить лямки для турника и зала?
nickname123, Спорт, Extreme, 9 лет
Просмотров: 505 Ответов: 3
Лучший ответ:Colonel Faulkner, 6 (16370)732283
В магазине спортивный товаров, в интернете или сделать самому.
Категория
- Авто, Мото (841)
- Бизнес, Финансы (653)
- Города и Страны (181)
- Гороскопы, Магия , Гадания (27)
- Дом, дети, Семья (225)
- Еда, Кулинария, Рецепты (268)
- Животные, Растения (174)
- Здоровье, Красота, Медицина (754)
- Знакомства, Любовь, Отношения (802)
- Игры, Хобби, Развлечения (271)
- Путешествия, Отдых (305)
- Искусство, Культура (64)
- Кино, ТВ, Театр (232)
- Клубы, тусовки (52)
- Книги, Литература (82)
- Компьютеры, Интернет (833)
- Мода, стиль (243)
- Музыка (215)
- Наука и техника (215)
- Недвижимость (131)
- Политика, Общество (559)
- Работа, Карьера (329)
- Религия (51)
- Сервис, Услуги (373)
- Спорт, Extreme (134)
- Темы для взрослых (150)
- Учеба, Образование (372)
- Философия, Непознанное (530)
- Фото, Видео (61)
- Электроника и Бытовая техника (140)
- Юмор (74)
- Юридические вопросы (300)
- Другое (996)
- Об IRC.LV (265)
- Баги! Все баги постим сюда!!!! (10)
- Личные вопросы (6704)