А если в вас просто клокочут эмоции и нервы как натянутые струны-куда все это "сливаете"?:)

Я выбираю себе жертву. Например подругу и говорю ей что всё плохо и что она почему то во всём этом виновата. Реву минут 10. Потом звоню подруге и извеняюсь :)

У меня есть музыка, которая меня успокаивает

В себе это держу. Иногда наорать могу. Или просто ухожу подальше от людей и успокаиваюсь.

v sport zale slivaju, znaju odno mesto kuda nikto ne hodit! vot tam v zhelezo i gru6u vsju durj vikidivaju :)
dalee.. spatj, potom sledue6ij denj, a tam mozhet uzhe i 4toto pomenjaetsa.
p.s. dikarj ne> =DD

иду в спортзал и там отрываюсь по полной...

кофе+сигарета+скайп

...в страсть...и потом, как врага народа,с пролетарской ненавистью...

послушать музыку,побеситься,покурить,успокоиться,по-ходить из угла в угол,по-плакать,по-кричать,погулять...пощёлкать телек,выпить спиртного,если всё вышеперечисленное не помогает то позванить друзьям,и утопить эмоции антистрессом.....думаю должно помочь