Болит спина 10 лет. В юношестве упал на тренажере. Помогает только одно - прикасаться грелкой с крутым кипятком к голой пояснице. Можно ли проводить такую процедуру? Если да, то как часто? Заранее с

Нужно пройти компьютерную томографию и сдать кровь на биохимию.
Причин и лечений может быть такое множество,что не хватит страницы рассказать.
Начиная простым ушибом и заканчивая раком.

а к врачу уже не вариант? пфф. это ж всего то позвоночник!

Можно сходит на логобест,если нету противопоказаний  .

Orua888 дело говорит, сколько ты еще греть будешь, год,2,10? а процесс то идет, позвоночник это столб здоровья, если не займешься им рано или поздно он даст тебе так прикурить, что мало не покажется. нам препод рассказывал подобные случаи, как люди себя запускают донельзя а потом просят лишь об одном - лишь бы на унитаз садиться как человек. так что давай не запускай себя если не хочешь чтобы попасть в такую историю. к мануальному терапевту тоже загляни

за 10 лет боли так и не сходить к врачу? идиотизм какой то.
защемило скорее или еще чего, может и греть то нельзя, в любом случае это только врач скажет.