Лучший ответ

    1.  5 1

    Енот 8 (343319)628644 8 лет  

    два раза в неделю....вместо обеда - поллитра кефира/ряженки и всё....на ужин легкий супчик или омлет с сыром

Ответы

    1.  4 0

    Муррчик 7 (29023)321111 8 лет  

    На сколько помню никогда таким не занимался(специально)...

    1.  2 0

    Mr.Nagel 8 (145560)13107530 8 лет  

    нет  

    1.  2 0

    Ridens 3 (778)322168 8 лет  

    Да, когда бухаю..

    1.  1 0

    Adore 7 (56887)462272 8 лет  

    Специально - нет. Иногда такие дни из-за стресса случаются.
    А так, я в принципе ем не много, ем простую и невредную пищу. Лишнего веса нет, наоборот пытаюсь немного увеличить мышечную массу. В таких днях не чувствую необходимости. При недостатке питательных веществ у меня голова кружится, т.к. давление пониженное, а недостаток глюкозы в крови вызывает еще большее понижение давления.

    1.  1 0

    Kashmir (33) 2 (454)210 8 лет  

    Недавно начала. Раз в неделю, на воде сижу.

    1.  1 0

    night vulf 8 (101053)632641305 8 лет  

    не нуждаюсь...

    1.  1 0

    vushkaa (31) 2 (353)522 8 лет  

    Нет, а есть смысл? Наоборот, кушать надо. 4-6 раз, мааленькими порциями. Голодать вредно, иначе организм думает, что настали "тяжелые времена" и опять-таки всплывает жир

    1.  1 0

    magic_seal 6 (10038)31075 8 лет  

    неа

    1.  1 0

    ШалОпайКа 7 (23439)528120 8 лет  

    Нет , Мне нужно мясо , без него падает сахар )

    1.  1 0

    alishabai 5 (4101)119109 8 лет  

    Бывает психую, что жирная, и сижу на кефире, пахте и обезжиренных йогуртах. Пару дней.
    Но потом помутнение проходит и снова ем как обычно.

    1.  1 0

    мех 5 (4840)311106 8 лет  

    силы воли нет, а вообще-то не помешало

    1.  0 0

    GNUK (34) 3 (979)27 8 лет  

    только загрузочные

    1.  0 0

    lojcin 7 (92206)34177802 8 лет  

    Только когда беру или берёт Церковь пост.

    1.  1 1

    РозовыйГусь 1 (178)19 8 лет  

    Нет,не устраиваю.Мне потолстеть на кг 10 надо

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system