В конце следующей недели 31.03) Латвия перейдет на летнее время, это во благо или во вред?

Раньше я считала, что этот час не играет никакой роли. Ну подумаешь, на час меньше поспишь или на час больше. Но когда у нас родился малыш, я увидела насколько для него важен каждый час сна. Даже если он не доспал хотя бы полчаса, то это отражается на его самочувствии и поведении. И когда малышам приходится вставать на час раньше, когда страна переходит на летнее время, то для деток это стресс. К переходу надо подготовиться заранее, начав укладывать и будить ребенка раньше.

во вред, потому как вставать на час раньше надо будет Ж)

Ну его нафиг. Мало того что на час раньше вставать надо, (Хотя, воскресенье, все равно буду спать пока не проснусь) так еще и разница во времени с Москвой будет уже не 2 часа.  Часто мне нужно московское время, так что будет неудобно опять запоминать, сколько же сейчас разница...

Конечно, во благо.
1. Световой день увеличивается на час. Утром, когда просыпаешься, и так светло, а вечером темнеет на час позже, и это очень приятно.
2. Как следствие - меньше тратится электричества на освещение. Возможно, что для отдельного человека это окажется незначительная разница, но в масштабе страны набежит немаленькая сумма.

Сентенция, что надо спать на час меньше, не выдерживает никакой критики. Для большинства людей аоскресенье выходной, и они спокойно могут встать на час позже. Тем же, кто не может, достаточно вечером лечь спать на час раньше. Тем же кто и этого не может (а таких абсолютное меньшинство) не страшно 1 раз в году поспать на 12 час меньше.