Есть ли такая прога, где текст набранный на компе можно переделать под подчерк?

может у тебя триальная версия была? лицензия закончилась и он заблокировался. кинь текст в .txt формат и переустанови офис который с кряком :)

Набрал - Выделил всё - Отметил колонки:





Можно ещё так: Отметил колонки, Набрал.

Ты издеваешься?:))

Можно

зависит от обьёма текста

За неоднозначностью транслита проще спрятать собственное невежество..

мяса ешь больше,курятины грудинку,так же можно сывороточные протеины попробовать,если уж совсем так все плохо

Во первых питаться надо своевременно и не 2 раза в день, а 3 минимум и нормально. Белковую пищу каждый день, ну, скажем, 5 дней из 7 ты ешь мясо. Кальций ешь, творог. И постепенно вес наберёшь.

Да! Потому что человеку вес придает мускулы и кости, в основном.

ешь по 5-6 раз в день до сыта, никаких перекусов... я был 61кг при росте 191, первые ~17кг так и набрал, далее стал качаться, дошёл до 84... понимаешь, тут сила воли нужна, каждый день, особенно вечером, кушай пока не сможешь на еду смотреть, пока не начнёт тошнить... и так хотя бы годик, а лучше совмести всё это с залом !!! я прибавлял по два кг за месяц, при чём в каждом месяце была неделя, когда вес резко подымался и надо было его просто зафиксировать... пару раз не удавалось и недели три-четыре я попросту терял... ну это от организма зависит ))) забей на фастфуд, посадишь себе чё-нить, я питался и питаюсь тока домашней едой )))