Как поздно должен ложиться человек, ведущий нормальный образ жизни ?

Лучший ответ

pro100ZhE 1 (241)210 12 лет

Как только слюни потекли на подушку, так и начался сон! :)

Ответы

darknz (34) 6 (13065)21023 12 лет

если ложишься после 11 - организм отдыхает только физически
говорят ложиться надо до 10, тогда организм и эмоционально/психологически отдыхает, нервная система успокаивается
olllie 3 (543)8 12 лет

ложиться где-то около 11ти вечера, вставать часов в 7 утра .)
Оби Ван Одуван (35) 3 (956)519 12 лет

Иди спать!
ati222333 4 (2156)463150 12 лет

кактолько стало темно
занавески закрыли , спать сцу:*
Simpleolga 6 (5833)1032 12 лет

10 pm
kroshkakartoshka 2 (337)49 12 лет

Надо на сон 7 часов. Это если нормальный образ жизни. А если хочется сначала много работать, а потом хорошо жить, то и 5 достаточно.

Похожие вопросы

Где найти людей ведущий активный образ жизни и активный отдых, для дружбы, общения и интересного провождения вместе?
Присоединяйся к фотомиту =)
Скажите честно, вы бы стали защищать и оправдывать человека, ведущего скотский образ жизни, при этом обладающего яркой харизмой и умением сохранять позитивный настрой, нравиться окружающим людям?
скотский-это ещё с какой стороны смотреть
для многих скотина-это просто пьющий человек,но никто не задумывается,с какой беды или радости он начал пить
а вот боженька любит дураков и пьяниц и даже соломку им подстилает при падении
Как охарактеризовать нормального человека ,ведущего себя как идиот?)
Человек. которого не приняло общество, так как он индивидуален от рождения.
А при здоровом образе жизни во сколько надо на самом деле ложиться спать ? :)
23 часа и в 7-8 подьем
Во сколько нормальные люди ложатся спать?
normal'nie uzhe spjat!
Как вести нормальный образ жизни?
Для всех нормы разные....
У человека может быть два образа жизни?
одновременно- это лицемерие... в разные жизненные периоды вполне ..
Что делать, если в твоих проблемах виноваты посторонние люди и их образ жизни?
напалм
На сколько нужно быть привязенным к человеку,чтобы изменить своему образу жизни?
я за два года изменила свои образ жизни в корень...
потом мы расстались.
поэтому я считаю(после безумных депрессии) что впускать человека надо в жизни но не менять под него.. ибо потом сложнее будет пережить потерю. нужно учится впускать людеи в жизни что-то менять, но не кардинально. чтобы если человек уидет из жизни тебе было легче вернуться в свое русло и жить дальше.
в вашей жизни есть люди, образы которые появлялись всего пару раз, но остались частью вас?
http://irc.lv/blogs?id=25594