Когда у тебя жуткое настроение ты носишь в себе или пытаешься раздать тем кто готов сочувствовать?

Стараюсь или направлять в русло работы (любой попавшейся под руку, как фактор отвлечения от проблем) или разделяю с особо приближенными, благо их единицы. Учусь растворять в себе плохое настроение, используя отдельные восточные практики, потому что заниматься растлением психики, жаловаться и подгружать других людей - рискованно и некультурно, более того я на собственной шкуре не по наслышке знаю как это нелегко принимать чужие переживания равно как и свои. Тут могут сломаться часы в голове и потеряться ход времени. Более того, я не нуждаюсь в сочувствии равно как и в чужом признании, хочется просто делать вещи, а не погружаться в эмоциональные переживания, но это самая тяжелая и главная задача - снять с себя чувственное бремя. Это своеобразная вариация любви, вернее одна из основных дилемм, которые приходится решать на каком то жизненном этапе. Я не святой и не проповедник, хочется быть (или стать!) сильным звеном реальности, а не заниматься тем, что вечно вытирать сопли о чужие платки и жилетки, чего и вам искренне желаю.

по разному

Перевариваю в своей внутренней мясорубке это жуткое настроение.... И зачем сочувствующие мне нужны зверь есть зверь одиночку борюсь с жутким настроением!  

Я не могу все носить в себе, я обязательно делюсь с теми, кого знаю хорошо, чучуть им отдаю. Да, вот такая я несдержанная и слабая!

Всё в себе, людям нет дела до моих душевных метаний и я не особо хочу ими делиться  

Делюсь с другом, он делится со мной хорошим, все усредняется. Потом добавляем чуть допинга и становится весело. А уж потом количество допинга становится несовместимым с жизнью и начинается игра со смертью в поддавки.

у меня всегда плохое настроение, бывают редкие исключения.  если у меня жуткое настроение, все знакомые шарахаются и стараются не цеплять. сочувствующих в такой ситуации не находится обычно

с другой стороны, тем что ты "поделишься" с кем либо, положение не исправит, не вижу смысла в подобных действиях

Стараюсь не раздавать, даже тем, кто готов сочувствовать. Радость делю на всех без остатка!!!