Лучший ответ
Ответы
-
-
-
0 0
Kukish 7 (63114)639149 15 лет
-
-
-
-
-
-
Похожие вопросы
- Что делать с потянутой мышцой?Термическое согревание потянутых мышц наверное поможет или гель.
- Есть какой-то способ помочь мышцам протрезветь? ))С[пиво] тебе в помощ !
- Какие есть упражнения на пирамидальную мышцу ?скручивания, так же поднятия ног в висе в разные строны
- Как укреплять мышцы спины в домашних условиях?у меня есть йога классная. 5 минут в 2 дня занимает. могу кинуть название или ссылку
- Покажите Ваши мышци?
- Плавая можно порвать мышцу?"Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет"-пословица. Если так, то возможно .)
скорее нет, чем да. Даже не представляю насколько большой должна быть сила, способная это сделать. Разве что при столкновении с кем/чем либо. Сила способная порвать мышцу будет иметь резкий, неожиданный и "неловкий" характер думаю. Т.е. вряд-ли при плавании в нормальном понимании этого слова. Скорее всего растяжение. - Вопрос про мышцы, внутри.Растягивайся ПОСЛЕ тренировки и только после!
Это помогает уменьшить предстоящую боль.
Так же делай кардио, оно увеличивает приток веществ к поврежденном мышцам и они быстрее восстанавливаются - Как называется эта мышца?
- Знает кто спец упражнения для укрепления мышц шеи?
- Спортсменам, упражнения на какую группу мышц у вас самое любимое?обожаю растягивать желудок