Лучший ответ
-
2 0
Tche 8 (120585)41042 12 лет
Значит без протеинов всяких. Свои не сдуваются
по идее, всё же должны сдуваться без тренировок.Нет, у меня ничего не сдувается годами
Ответы
-
-
-
1 0
aMAtus 5 (4412)124 12 лет
эм, вроде на подтягивания предплечья\спина работает, отжимания передняя дельта\грудь\трицепс
