Почему комп может подлагивать именно в просмотре видео (с пиратских сайтов), если в task manager он вообще не напрягается и все стабильно?

пиратам тоже надо на чём-то зарабатывать, там скрытый canvas элемент который в это время майнит крипту в твоём браузере - поэтому в таск менеджере тихо а видуха надрывается

Смотря как подлагивать....1000 разных разновидностей подлагивания.
Если только на пиратских сайтах с фильмами, то тут всё просто - не ты один хочешь смотреть фильм. Таких может быть десятки и сотни.
Канал не справляется с нагрузкой и запросами.

Если зависает при начале просмотра видео то скорее всего проц разгоняется до нормальных оборотов.

Странная хрень, биос обновить бы. Или по гарантии сдать.  

видюха всроена отключаетца при внешной.а инет как работает как он?оператива какая посмотри?хотя 16 гб просто переставь систему по сути если она покупленая при компе.