Лучший ответ
-
0 0
Vernaya 7 (20374)316106 12 лет
Это уже образ жизни,и поэтому я считаю, что это самодисциплина и плюс все выше сказанное.
Ответы
-
1 0
Енот 8 (343276)628642 12 лет
все идет от мозгов.....а потом уже от выносливости организма физической
-
-
0 0
Frolovas_kundze (32) 6 (18628)21240 12 лет
Бег всего лишь поддерживает организм в тонусе и немного накачивает ноги. Больше никакого физического смысла, особенно кардио хорошо после силовых тренировок.
Я бегаю только для разогрева.