Лучший ответ
-
2 0
titli 7 (89206)758238 15 лет
Пару минут. Подходит тренер и нажимает на плечи и ОПА - ты на шпагате.:))
Ответы
-
1 0
inkaa 7 (55209)7185489 15 лет
2 недели растяжки..по несколько раз в день по чуть-чуть...
(меня Алинка учила)
-
-
Похожие вопросы
- Начать заниматься спортивной гимнастикой после в 14 лет- слишком поздно?если для себя то не поздно.. если профессионально, то поздновато.. но опять-таки, смотря какие у тебя данные
- Кто нибудь занимается йогой или гимнастикой? Йога и гимнастика, это как шахматы и бокс.
- Реально ли стать олимпийским чемпионом по гимнастике начав заниматься в 25 лет?В 25 гимнасты карьеру заканчивают, конечно нет! Даже какую-нибудь медаль на мелких соревнованиях уже нет шансов получить.
Увы. Жизнь это череда упущенных возможностей. - Какие есть школы балета? гимнастики? Где могут заниматся люди без опыта?Rīga, Praktiskās estētikas skola
балетная студия
гимнастика и модерн - Скажите, не поздно ли начать заниматься спортивной гимнастикой в 18-19 лет? (вн.)одна моя дальняя закомая походу занялась балетом в 26, ну и ничего. главное, чтобы нравилось.
чем бы дитятко не тешилось, лишь бы не вешалось.. - посоветуйте, каким спортом можно начать заниматься 16- летней старушке? :D ( P.S давным давно я занималась худ. гимнастикой)Дальше худ гимнасткой?)))
или танцами...
или карате..
или копание картошки. - Возможно ли в 20 лет сделать тело гибким до уровня гимнасток (Вопрос к тем, кто занимался гимнастикой или кто в этом понимает хоть что-то)?можно, но это займет гораздо больше времени, чем в детском возрасте. главное - заниматься каждый день.
- Племянница 8 лет,не может надуть воздушный шарик.Занимается художественной гимнастикой.Может,гимнастика как-то влияет?Нет конечно, просто шарик из очень тугой резины.
- Где 8-ми летней девочке можно начать заниматься спортивной гимнастикой? Какие места знаете и где находятся?спортивной не знаю,а художественная в Олимпийском есть. И уверена,что спортивная тоже)) а если попроще и дешевле,то в вецмилгрависе, 1 и та же тренер 2 дня в неделю в гимназии Ринужи,и третий раз (по субботам) в 46школе.
- B риге есть места где собираются и занимаются уличной гимнастикой (турники и.т.д) ?http://turnik.lv