Лучший ответ
Ответы
-
-
1 0
клептоман 5 (2595)1926 14 лет
Лучше бы проконсультировался со знающими людьми и не калечил организм зря... тренировка пойдёт только во вред если ошалевший вкочишь рано и побежишь....
-
1 0
BARBIE 6 (6309)31436 14 лет
za4em sebja zastavljatj???jesli ti vstane6 v 5 utra i ne smozhe6 probezhatj to 4to?mir ne razru6ica.jeslib eto bila uzhe previ4ka i ti tak delal postojanno,kazdoje utro to takoj voprosik ne voznigbi =] busj
-
0 0
MxSnake (35) 6 (16041)32388 14 лет
А зачем утром бегать, организм ведь ещё спит, нужно бегать вечерком =)
-
-
-
-
-
0 0
^Tolsty 4 (1398)59 14 лет
:D ja sam kazdij denj me4ataju sebja zastavitj vstatj utrom i pajti na probezku! :D:D:D
-
-
-
-
-
-
-
-
0 0
KATEHbKA 7 (58144)462207 14 лет
Думаю, осознание того, что это полезно, а также утренняя прохлада доставят тебе радость и зарядят позитивом на весь день.
-
0 0
DanZukker 6 (9230)31230 14 лет
Бегать надо днём. И вообще заниматься спортом надо примерно с двух часов дня и примерно до пяти вечера.
Именно в этот период времени наш организм вырабатывает новые мышечные клетки и клетки тканей.