Чем занимаются экорницы из инстаграма, теперь, когда нельзя свободно путешестьвовать ?

есть правильно,соблюдая жесткую диету.
а также заниматься гимнастикой.можно в домашних условиях...А лучше бегать...

потомучто можно умереть во сне
сердце беенье слишком сильное и во сне она замедляется
и из этого можещь умереть во сне
можно заниматься физ упр но ток после них нужно подождать2 часа))

Зато можно улётно понырять.

Месяц где то,не больше.Брату вырезали,у него на месяц вроде освобождение от физкультуры было.

siski tresuca ;> mozhet po zubam udarit ;))))))))))

Иди на муай-тай. Только сразу говори что у тебя зрение плохое и спарринговать нельзя. Что соревнования тебе не надо и будешь заниматься чисто для физухи и техники, для себя. Отрабатывай технику, уклонения на тренажёрах можно отработать. И всё пуком :)
В муай-тае просто больше арсенал и ноги ещё работают. Тогда как в классическом боксе всё концентрируется вокруг головы. И там без ударов по башке обучение не мыслят :) В тайском боксе научишься принимать удары ног и бить ногами, руками, коленями, захваты тоже есть и бросков немного. Обычные боксёры если с первого удара тебя не вырубили :)) то ложатся очень легко. У них всё на шлифовке нескольких основных ударов идёт. Тогда как в тае широкий арсенал. Помню пару месяцев только отзанимался тайским боксом, нос боксёру сломал. Дружески спарринговали. А он уже там несколько лет занимался обычным. Он уходил нырком вниз и нарвался на колено. Почему-то он искренне оттуда ничего не ожидал. А т.к. клевал резко, колено я не успел затормозить и вот :)) Потом ещё в трамвае тоже бык какой-то, 40 летний боксёр бывший приставал. В два раза меня габаритней. И та же картина маслом. Наносишь удар в голову, он закрывается. Потом в близи коленями запинал этого слоняру :)) Наработки то были :D Я ж помню их слабое место :)

Нельзя. Ты разгоняешь кровь, ускоряешь сердцебиение. Из-за этого болезнь может всполыхнуть и усилиться, тогда совсем сляжешь. Даже когда вылечишься дня 3-4 ничем не занимайся, есть риск что опять заболеешь по той же причине

С начало стань на ирц.лв девушкой.... потом ответим на твой вопрос.

сидеть у компа в ИРЦе