Лучший ответ
Ответы
-
-
-
0 0
Моська 6 (7741)32456 16 лет
эмм...если они болят прям до слез, то тогда принимаю холодную ванну со льдом....помогает =)))
-
-
Похожие вопросы
- Почему так сильно болят мышцы от перенагрузки? накапливается молочная кислота, которая соприкасается с поврежденными волокнами мышц
- если мышцы болят,значит они растут? Что болит, то развивается. Всё верно.
- как избавиться от боли в мышцах ?Потянись и ляг в горячую ванну )
- может есть какой-нибудь способ уменьшить боль в мышцах?массаж мышц
Начни с рук-растиранием, после выжимание (якобы выжимаешь ээммм майонез =) ) потом трение...и так везде, где болит ( то место которое массируешь намажь или кремом или маслом) - Что делать если после растяжки болят мышцы ?разминку делай через боль
- Правильно ли это делать массаж когда болят мышцы? Массаж, нагрузка на эти же мышцы и их потягивание только поможет быстрее с болью справиться.
- Болят мышцы после занятий, что делать?Лечь и не двигатся... уснуть, а завтра уже легче будет, ну хотя бы на чуть-чуть,но всё равно легче)
- Как быстрей избавиться от боли в мышцах?правильный массаж, горячая ванна )
- Болят мышцы ног. Как снять боль? :)Во-первых русская баня на 100% снимает подобные боли любой тяжести. Проверено и работает безотказно. Как вариант возможно принять горячий душ или ванну. Но лично мне это не особенно помогало. Так же слышал, что прием витамина С (аскорбиновой кислоты) также облегчает страдания. Но опять же сильной разницы я не заметил. Так же поможет массаж, и вообще всё что может разогреть мышцы...
- почему уже месяц болят мышцы на ногах?Артрит? Обратись к врачу. Месяц-это срок.