Что делать если в мыслях постоянно говоришь с человеком из прошлого,если ето длилось годами,а теперь говоришь все хватит и не можешь?

попробуй написать ему письмо, которое он никогда не прочитает. Выговори в письме все, что устала бормотать про себя

Прекращай кушать эти пилюли

придумай другого и базарь с новым  

значит...вы нашли себе отдушину или второе я....сформулировав это-как того человека из прошлого...он теперь ваш-самый надежный и проверенный собеседник...а кто сказал-что это очень плохо?