Похожие вопросы
- Самая сильная мышца в человеческом теле - это?Любой анатом вам подтвердит, что самая сильная мышца человеческого организма по способности силы сокращения на единицу своего объёма - это … язык!
- место в теле человека ,которое болит сильнее всего?....даже растерялась,знаешь,
боль сама по себе -больно,но вот
когда болит-что можно обезболить,
или вылечить,это не так страшно.....переносимо,
а вот когда понимаешь,что может быть-последний вздох,
сердце так раз прихватило и рядом ни кого и лекарства нет-страшно....
...страшно понимание-что каждый вздох последний.....нда хороший вопрос:)! - От чего могут быть сильные спазмы мышц спины? Продуло может быть или нерв защимило.
- Какие мышцы в твоём организме самые сильные ?мышцы рук....если и не самые сильные то самые выносливые:)))это уж точно....пол дня сына на руках таскаю....раз 100 за день его к солнышку подкидываю:)))а он у меня и голышом 15 кг будет+одежка и +памперс....)))
- вопрос к спортсменам, дают ли мышцы прочность телу?мышцы могут сокращаться и твердеть, защищая от возможных
перегибов
к примеру, накаченную шею свернуть намного труднее
а если мышцы во время критической нагрузки не работают, то и не защищают - Самая сильная мышца в человеческом организме?В голову сразу лезут нехорошие мысли...
Пусть будут какие-нибудь тазобедренные мышцы.
Чего, на самом деле язык!? - Если вампиры из "Сумерек" такие сильные, то как им накачать мышцы?Вампир был Блэйд а это педики женоподобные,куда им качатся?!
- 20 Как можно быстро избавиться от сильной боли в мышцах?Если после тренировок есть и пить побольше белка.
Ну а так мази.принять ванну или сходить в банюА вот это делать нельзя если есть проблемы с сердцем! Повышается риск получения инфаркта. А учитывая статистику на данный момент, молодые люди все чаще попадают с этим диагнозом в больницы.
Вот что пишет википедия:Крепатура относительно безопасна и проходит самостоятельно без лечения. Болевые ощущения могут усиливаться при попытке движения в прокаченных мышцах или их пальпации. Чтобы облегчить состояние, можно сделать разминку или повторить упражнения, которые вызвали мышечную боль, на свежем воздухе или в проветренном помещении, снизив интенсивность. Уменьшить болевые ощущения поможет массаж, упражнения на растяжку, пробежки и просто отдых, если же это не работает, в некоторых случаях рекомендуются небольшие дозы противовоспалительных препаратов коротким курсом в 1–2 дня.
Из спортивного питания следует отметить бета-аланин, который является мышечным антиоксидантом с хорошей доказательной базой. Также, чтобы уменьшить боли в мышцах после тренинга, рекомендуется употреблять до 1 г аскорбиновой кислоты и в крайних случаях НПВС (вольтарен, ибупрофен, кетанов и пр.). Горячая ванна способствует расширению сосудов, таким образом выведение молочной кислоты ускоряется, а боли стихают. Чтобы не допускать возникновение боли всегда выполняйте разминку после тренировки в течении 10-20 минут. Желательно принять горячую ванну сразу после тренировки. Не пытайтесь работать с тяжелыми весами, если вы только приступили к занятиям спортом. Увеличивайте нагрузку постепенно, вместе с этим посещайте тренировки систематически, без длительных перерывов. - Язык, говорят, самая сильная мышца. А какая тогда самая слабая?Может, сфинктер? Чуть что, и обосрался..
- Чем лучше лечить сильное растяжение мышц в спине?мануальным терапевтом. на худой конец - покоем, согревающими мазями и небольшим растяжением, если умеешь растягивать спину.