каким способом за недели три можно сбросить 5 кг???

бегать, меньше жрать...

держать 2 пальца ворту 5 дней

На велике до Лиепаи и обратно.

2 недели=минус больше чем 5кг- способ:
утро(завтрак)1-7 дни недели
1 яйца(яишница,омлет) с овощами, зеленью или грибами
2) геркулес(можно с ягодами)
3)мюсли,но сделанные самим(т.е. берете овсянку,сухафрукты,орешки молотые и заливаете молоком/йогуртом и вперед)
4)геркулес
5)творог(сыр или еще что молочное)
6)яишница
7) овсянка
на обед любой овощной суп без мяса! и любая каша
пить исключительно кефир и воду (нельзя пить даже чай и кофе!)
вторая неделя такая же,но можно менять местами и желательно утро понедельника начать блинчиками(дада-ИМЕННО БЛИНЧИКАМИ ИЛИ ОЛАДУШКАМИ) это даст заряд сил и терпения на целую неделю,а калории к вечеру сожжете :)
потом отпишись если соблюдешь все как написал, что вышло...
главное есть 2раза в день без ужина и не перекусывать...ну только если каким овощем или яблоком...

эти все диеты лажа , попробуй белова , успех гарантирован, и ненадо мучать себя голоданием

сделать себе харакири!   

nado zanimatsa tancami , srazu mozno skinutj 5kg i bolee za 5 dnei!!